![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
いつもお世話になっています。
軽度アスペルガー精神3級です。
緊急です。どうやったら、自殺・発狂衝動を抑えられるでしょうか。
仕事中でも自殺衝動や発狂したい衝動に駆られ、波があるとはいえ、かなり緊急の状態です。
要因を示します。
1.ただでさえ精神不安定やうつ状態だったのに、コロナ感染後、余計に酷くなった。薬等も効かない。
2.これまで数え切れない程の悪口・暴言・誹謗中傷等をネットやフェイスブックで受けており(こちらから問題発言等はしていないです)、メンタルが傷だらけで自殺をよく考える。
3.自分がクズすぎて自殺したい。クズとは「やまゆり園事件の犯人に賛同できない」「中道より右〜極右思想に賛同できない」「ネットやSNSに多い意見や価値観=世間では正しいとされているのに賛同できない場合が多い」など。
4.2と3はネットやSNSから離れるのも手だが、そうなると「良薬は口に苦し」「嫌な事や辛い事から逃げるな」に反するため、益々分からない。
などです。
精神的にこの上なくやばすぎてどうしたらいいか分かりません。どうしよう。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 心理学 もう駄目です 5 2023/01/13 12:29
- その他(メンタルヘルス) 自分はスーツを着ると首や喉が苦しくなります。 なんかスーツが重たく感じて首にのしかかっている感じがあ 1 2021/12/13 09:32
- その他(SNS・コミュニケーションサービス) 叩かれる様な事を言う方が悪い。 と言う回答をしてる人を見ました。 確かに挑発したり煽らなければ良いと 4 2021/11/18 02:30
- 事件・事故 精神科医の指摘 4 2021/12/21 14:40
- 発達障害・ダウン症・自閉症 知的なしの自閉症スペクトラムの診断はありますが、どうもメガネからコンタクトに変えたら寝込んだ状態から 1 2021/11/28 20:59
- その他(悩み相談・人生相談) 消えてしまいたいです もう疲れました 8 2021/11/09 13:48
- 発達障害・ダウン症・自閉症 自分の苦しみ 4 2022/10/09 17:01
- 薬学 親が抗不安薬は体への影響や依存を過剰に心配し過ぎていて買うことができません。 多分親は抗不安薬への知 4 2021/12/13 20:23
- その他(メンタルヘルス) 精神の限界 5 2022/10/15 11:45
- その他(SNS・コミュニケーションサービス) ネットやSNSに多い価値観と自分の人格等について 3 2022/05/26 15:32
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
ZARDの坂井泉水さんは、フリー...
-
死んだ人が羨ましい
-
どうしよう?死にたくてたまら...
-
昨日、死のうと思ってナツメグ...
-
何もかもが悪い方向に進んでい...
-
生きててよかったと思える瞬間...
-
死にたいけど首吊りが一番苦し...
-
過去の辛い想いのある学校で使...
-
幸せなのに、
-
生きるのと死ぬのと、どっちが...
-
だいたいの人から顔が気持ち悪...
-
私はレズビアンで 女の子と付き...
-
彼女がOD(薬過剰服用)をしてい...
-
質問することがやめられません...
-
人を殴りたい衝動について
-
好きな人と夜電話する約束をし...
-
ネッ友に依存してしまって、そ...
-
同い年なのに「お前」「こいつ...
-
彼氏にLINEで「あっそ」と言わ...
-
長く付き合ってるから彼女に慣...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ZARDの坂井泉水さんは、フリー...
-
昨日、死のうと思ってナツメグ...
-
競馬で24万以上負けました。死...
-
死にたいけど首吊りが一番苦し...
-
生きるのと死ぬのと、どっちが...
-
小泉進次郎って発達障害ですか?
-
だいたいの人から顔が気持ち悪...
-
死んだ人が羨ましい
-
死にたいマジで
-
首を吊りたくて仕方がない!
-
彼女がOD(薬過剰服用)をしてい...
-
「リスロンS」について
-
急激に死にたいです。 私より賢...
-
精神障害で生きることは甘えで...
-
早く来世に行きたいです。 わざ...
-
どうしよう?死にたくてたまら...
-
死ぬよりマシ?死んだほうがマシ?
-
どうしたら良いのかなぁ 今、死...
-
ニコチンの溶液摂取について
-
前向きになりたいのですが…
おすすめ情報
そして更に、以前心理療法で改善に向かっていた問題が一部再燃して辛い。苦しい。完全にガス室に閉じ込められ、死ぬ3秒前。アリジゴクに食われる3秒前。もう駄目だ。