不整脈について、19歳女子です。最近不整脈を感じることが多くなりました。元々3週間前くらいに脈が

Question

不整脈について、19歳女子です。
最近不整脈を感じることが多くなりました。
元々3週間前くらいに脈が飛ぶ感じが気になって循環器内科にかかり、心電図とX線検査、心エコーをとってもらいました。心電図以外には特に問題はなかったようで、心電図は3週間前の初診の時に1回、その更に後、今日から1週間前程前にもう一度とってもらい、その2つのデータを照らし合わせたところ、1回目の心電図の検査で不整脈か狭心症のような波形が出ていることがわかりました。しかし、そのことを伝えられた時の私は脈の飛ぶような感じという症状はおさまっていたので、病院の先生が1ヶ月間様子見でと言われ、また1ヶ月後に病院にかかることになりました。
しかし、そのことを伝えられてからというものの、不整脈(脈の飛ぶような感じ)がすごくて、特に運動後(歩いた後とか排便時)にとても出ています。急に動いたりしたときに感じることもあります。安静時には不整脈を感じることはあまりありません(たまにあるくらい)。調べたら運動誘発性不整脈？のようなものがでてきて、死に至る可能性があるとのことでとても不安になりました。他にも何となく胸が重苦しい感じがしたり、胸痛があったり、特に左半身に不調があって左の腕、首、肩、顎などが痛むのも少し怖いです。
先週に病院に行ったのが最後なのであと3週間ほど時間が空いての検査になってしまうのですが、早急に病院にかかったほうがいいのでしょうか。母や父は自律神経の乱れで出ているものだから大丈夫というのですが、自律神経失調症とも診断されていない私が自律神経の病気だと決めつけて自分の身に何かあったと思うととても怖くなります。自律神経失調症で歩いた後とかなにか動いた後に不整脈がでることはあるのでしょうか。
話がまとまっていなく、読みにくい文章で申し訳ないです。

phage · Accepted Answer

心電図で「不整脈か狭心症のような波形」というのが
具体的にどんな波形（所見）だったのかわかりますか？
不整脈の波形と、狭心症の際の波形は異なります
この２つの波形が合わせて出ていたのか
どちらか一方だったのか
ご質問文からはわからないです

狭心症の場合、運動後などに胸痛や胸の重苦しい感じがしますが
立っていられないほど締め付けられるような胸の痛みや
冷や汗がでてうずくまってしまうような感じになります
また、心エコーで問題がなかったことと
年齢からして、狭心症である可能性はまずないと思います
医師が狭心症の疑いと診断すれば
運動負荷心電図の検査が指示されると思います

不整脈の場合、心電図でどの程度の頻度で出ていたのかなどを
医師が判断して、追加の検査が必要とされれば
24時間心電図や一週間心電図などの検査がなされます

心臓は一日に10万回前後、拍動しており
健康な人でも、一日のうちに不整脈は何度もおきています
また、不整脈といっても本当に様々な種類があり
心電図の波形から不整脈の種類が判別されます

医師から、一か月様子を見てみましょうと言われたのであれば
心電図の波形から
すぐに対処しないといけない種類の不整脈ではなく
追加検査の指示も必要ないと判断されたということですので
ご心配されることはないと思います

ストレスや睡眠不足や
「自律神経の病気」まではいかない程度の自律神経の乱れによっても
不整脈はおこります
特に、心配して常に脈拍を意識したりしていると
脈の飛ぶような感じが増えてくることがあります
また、患者さんが脈の飛ぶような感じすると言われているときに
不整脈がおきているとも限りません
（これは、別の検査でわかります）

うずくまるほどの胸痛や階段を上まで登りきれないほどの息切れ
失神などの症状がなければ
次回３週間後の診察まで待っていても良いと思います
次回の診察の際に
様子見の一ヵ月のうちにこのような症状があったということを
メモしておき（時間帯や頻度なども）
診察時に忘れずに伝えて
大丈夫かどうかを判断してもらって不安を解消してもらうとよいですね

お大事になさってください＾＾

yoreyore · Answer

＞  もしかしたらもしかしたらと考えるのは運転ではいい事かも知れませんが

そう単純ではないです。　自動車運転でも、自転車乗りでも、あまりにも｢もしかしたら｣と思ったり考えたりはよくないです。　不注意はいけないですが、｢もしかしたら……｣のようなことを頻繁に思ったり考えたりはしない方がいいです。　受験で問題に取り組んでいるとき、仕事をしているとき、多くの作業では、やっている最中には、｢もしかしたら……｣のようなことを頻繁に思ったり考えたりはしないことが大事です。

＞❶私の症状にも胸痛はありましたが、一瞬の痛みか1分以内でおさまるような胸の痛みだった
＞❷特に運動後(歩いた後とか排便時)に
＞❸となく胸が重苦しい感じがしたり、胸痛があったり、
＞❹特に左半身に不調があって左の腕、首、肩、顎などが痛む
＞⑤19歳女子です

循環器系の疾患ではなさそうに思います。

＞このことを踏まえてもやっぱり1ヶ月後まで待った方がいいですかね…(泣)

次回検診を待つのは当然です。　焦ったりしても意味ないし、ここで質問し回答をもらうのも実利があるとは思えないです。
泣くことでもないです。
たぶん、広い意味での気の病です。精神疾患だという意味ではないです。
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/d49cfaf3810ede4affb4b2986aadd15d64428dbd

病院では万一の見逃しもないようにという意識で、検査してくれます。
ただし、そのスタンスが強く働きすぎて、来診者(病気とは限らなので患者ではないです)に色々注意や気をつけるべきことをアドバイスしてくれます。
大事なのは、その注意やアドバイスなどを気にしすぎないことです。　気にしたら、不安になり過敏になり、通常発生する程度の普通のことさえも、おそろしく危険な兆候であるかのように神経が反応し実際に神経信号を発し、ホルモンを分泌し、異変を大きくします。　それもランダムインターバルで発生するので、人間にはネガティブ強化子として強く反応がでる方向にいってしまいます。　異常や違和感にできるだけ鈍感になるように努め、異常や痛みなどを感じても、｢無視!｣を決め込むことが大事です。　異常が頻発したら、1年に1度くらい､精密検査をしてもらい、そのとき以外の日は、体調を気にしないいというのが良いです。　生理など婦人科関係で妙なことがおきたときは、そのときに受診するのは良いと思います。　また、耐えがたい痛みとか、立っているのが困難なほどの目眩も、医者に行った方がイイですが、❶❷❸❹のようなのは、そのとき気になっても、3分後には経験そのものを忘れるようにした方がイイです。　忘れたつもりになってても、何度も起きると、前にもあったと思い出せるものが記憶の特徴なので、その都度忘れて、気にしないのが一番です。

phage · Answer

ST低下のことですね
確かに狭心症の場合、ST低下が見られますが
逆に、ST低下していたら狭心症かというと
そうではありません
自覚症状やその他の所見から
狭心症の可能性は低いと診断されたのだと思います

一瞬または１分以内におさまる胸痛は
心疾患である可能性は低いとされています

前の回答で書いたような症状がなければ
次後の診察まで待っても良いと思います

pontapapa · Answer

10代のころから不整脈指摘されてたが、７０爺になっても何ら変わらんな。

不整脈について、19歳女子です。 最近不整脈を感じることが多くなりました。 元々3週間前くらいに脈が

心電図で「不整脈か狭心症のような波形」というのが

＞ もしかしたらもしかしたらと考えるのは運転ではいい事かも知れませんが

ST低下のことですね

10代のころから不整脈指摘されてたが、７０爺になっても何ら変わらんな。

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＞もしかしたらもしかしたらと考えるのは運転ではいい事かも知れませんが