A 回答 (7件)
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No.5
- 回答日時:
体調が良くなり、風邪を引きにくくなりました。
服装も、太っていた時は母親から、
「アンタ、これ以上太ったら着る物が無くなるよ」
と、良く言われましたが、ダイエット後は、普通サイズの衣服が着られるようになりました。
あと、周りから嫌われたり、いじめを受けにくくなりました。
太っていると、いじめを受けやすいのです。
No.4
- 回答日時:
まず、服装をおしゃれにしようと考えます。
となると 美容院へ行く回数も増えます。自分の外見に自信が持てたら 行動範囲も広まって 話もはずみます。
階段もすばやく上がれるし、 食事量を減らしても体重維持、肌の調子もいいです。
でも これから冬で鍋の季節ですので やはり夜の白ご飯はもちろん玄米も抜きですかね。
夜は野菜とタンパク質 食物繊維たっぷりの鍋で気分も上がります。
No.2
- 回答日時:
当然、健康な身体になりますよ
ダイエットとは、病気を食事にて改善する
「食事療法」の事を言うのですから
適切に行えば、病気は改善されます
注)決して、痩せる事とは違います!
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