おすすめのモーニング・朝食メニューを教えて!

風邪を引いて喉が痛い時は、どうしたらいいですか

A 回答 (5件)

マスクをしてなるべく喉の乾燥を避けるようにする。


水分をこまめに摂る。
部屋の湿度を40~60%に保つ。
必要以外喋らないようにする事と大きな声を出さない。
喉の炎症を抑える感冒薬を飲む。
そして、身体を冷やさず温かい物をしっかり食べ、しっかり休養を取る。
症状が治まるまでには最短でも1週間は考えた方がイイでしょうね。
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龍角散喉飴を舐める。効果有り、コンビニにも売ってます。

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マスクをしたり、加湿をしたり、首にタオルをしたり

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この回答へのお礼

体内に熱があります

お礼日時:2024/01/27 15:34

枕元に雪印コーヒー牛乳を置いて、寝ます。

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無理して声を出さずに、龍角散ですね。


風邪薬の他に蜂蜜など舐めるのも効果的かもしれません。
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