A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
セーフではありません。
そういう甘いところから後々にまぁいっかとドンドン食べるようになり、ダイエットしていた事すら忘れるんです。
食事はうまいこと言って断りましょう。
ダイエットしてるからと言うとしらけるので、そうは言わずに体調すぐれないとか言ったら相手にも悪い感じは与えません。
辛い事から逃げてはダイエットになりません。
No.2
- 回答日時:
それも必要経費として組み込んでおくのがダイエット計画ですよ。
何年も続けるダイエットの数%以下のイレギュラーなんて放っておけばいい。
それも気にしないといけないようなダイエットは無理です。
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