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24時間空いてるような無人のジムで素人が筋トレする際のメニューが書いてある本をご紹介くださいませ

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  • 質問者：寝違えた
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

24時間空いてるような無人のジムで素人が筋トレする際のメニューが書いてある本をご紹介くださいませ

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A 回答 (3件)

No.2ベストアンサー

ゴールドジムが筋トレの本出してます

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No.3

条件によりメニューは違うのと


初回手続きは人がいるときに行く必要があるので
一般的には初回手続き時に会話しながらメニューを作ってもらいます
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No.1

本ではありませんが、Fincというアプリは筋トレやダイエットに特化したアプリです。

ご希望の記事が読めると思います。
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