176cmの普通体重とは(・・?

１７６ｃｍで７２㎏は普通体重ですか(・・?痩せようか悩んでます・・。

No.1 ベストアンサー 回答者： largesnowman 回答日時： 2024/04/01 10:57

72kgは若干太り過ぎですね。

いまのうちにダイエットをしておいたほうがいいかと思います。
まだ小太り程度なので。
これ以上太ると厳しいでしょうから、今のうちにダイエットをしたほうがいいでしょうね。

No.3 回答者： Epsilon03 回答日時： 2024/04/01 10:59

標準体重範囲内です。

チョット運動を今より追加するぐらいで良いです。
筋肉量が増えれば代謝も上がりますので太りにくく為りますし。

No.2 回答者： masaー221 回答日時： 2024/04/01 10:58

1.76×1.76×22=68.15Kgです

身長×身長×22が標準体重を算出する公式です。