ダイエット及び筋トレ中の弁当について。 ゆで卵3つ、鶏胸肉200ｇ、チキンラーメン。 チキンラーメン

ダイエット及び筋トレ中の弁当について。
ゆで卵3つ、鶏胸肉200ｇ、チキンラーメン。
チキンラーメンはまずいですか？

質問者からの補足コメント

• 1度体重を落とした後、鬼の背中を手に入れる野望があります。
  辛い道のりですが耐える覚悟があります。

    補足日時：2024/04/02 19:27

• バルク系とパワー系の中間をめざしてます。

    補足日時：2024/04/02 19:28

No.5 ベストアンサー 回答者： なのはちゃん 回答日時： 2024/04/02 20:10

要はレスラー体形？

ならチキンラーメン１個じゃなく２～３個だよね？
タンパク質だけでなく
糖質もガッツリ取らないと♪

No.4 回答者： joypeet 回答日時： 2024/04/02 16:21

チキンラーメン辞めてブロッコリーとトマトにしてください

No.3 回答者： Epsilon03 回答日時： 2024/04/02 15:17

No.2一部訂正。

筋肉でも → 筋肉だけ

No.2 回答者： Epsilon03 回答日時： 2024/04/02 15:13

> チキンラーメンはまずいですか？

それ以前にゆで卵3つ、鶏胸肉200ｇってダイエットの意味を理解されていない。
ダイエットとは食事改善・食事療法であって栄養バランス良く摂取する事も必要。
ゆで卵と鶏胸肉って蛋白質メインに偏り、筋肉でも付けようとしているの？と言われるよ。

No.1 回答者： Kewpie3 回答日時： 2024/04/02 15:01

チキンラーメンをご飯にしましょう。