A 回答 (6件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
疲れは疲労物質がたまって体が酸性に片寄っていますから、体を中和させて新陳代謝を活発にして汗を流します。
お風呂とかサウナとか、中和させるのならアセロラとかレモンとかがお勧めです。、疲れたから走ってくるわ。と言うのが私の口癖です。No.2
- 回答日時:
運動します。
運動不足は血行不良になり怠さやコリ、冷えが出てきます
人間の体は血行を良くすればほとんどの異常は治ります
血行をよくするには食事、運動、温活が必要です。
そして運動して疲労するので理学療法をすると良いです。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 大人・中高年 30代、疲れが取れにくいです。 なんか疲れを取るいい方法ないですか? 9 2023/05/15 06:36
- ストレス 最近、疲れやすくて疲れが全く取れません。お風呂に入る以外で、疲労回復する方法はありますか? 例えば疲 12 2023/11/05 07:39
- その他(悩み相談・人生相談) 横になってスマホをしてるだけで疲れが取れるものですか?それとも疲れていきますか? 6 2023/02/02 17:54
- 仕事術・業務効率化 仕事で疲れた時、どうやって疲れを取ってますか?毎日ぐったり疲れてしまいます。 仕事から帰ると疲れ過ぎ 5 2023/02/14 21:14
- ストレス 溜まった疲れを取る方法 2 2024/02/18 14:14
- ストレス ストレスでずっと体が緊張状態になって辛いです。 頭と肩はこってるし、疲れが取れません こうなってから 7 2023/09/26 05:27
- 片思い・告白 40代の男性へ質問です。 5 2022/06/06 22:52
- ストレス 忙しく休みが取れない時はどうやって心身の疲れを取りますか? 1 2024/02/25 11:13
- 生活習慣・嗜好品 疲労を取るには、適度な運動が必要ですか 4 2023/10/06 15:19
- 体操・新体操 明日体育大会です。 大縄があります。 今日沢山飛んで足がすごい疲れてます。 寝る時に何か疲れを取る方 2 2022/06/01 22:18
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術
中・小規模の店舗やオフィスのセキュリティセキュリティ対策について、プロにどう対策すべきか 何を注意すべきかを教えていただきました!
-
秋なのに暑いですね 長袖のワイシャツの下に下着のTシャツ着ると暑いのでワイシャツだけでも良いでしょう
メンズ
-
彼女、配偶者は自分で見つけなければいけません。 自分で探すしかないのですが 行動もせずに41歳になり
カップル・彼氏・彼女
-
彼の冷めてしまった気持ちはもう戻らないのか
カップル・彼氏・彼女
-
-
4
池田大作氏の最大の功績は何ですか?
宗教学
-
5
実際にそんなのはっきりしたものがないのに『発達障害』などと言う流行語が流行ってますけど、では、そうい
その他(ニュース・社会制度・災害)
-
6
秋篠宮家がどうも悪く言わるのはなぜですか?
その他(ニュース・時事問題)
-
7
雪の日で仕事休みだったら何したらええの? 家にいるしかなくない?
その他(就職・転職・働き方)
-
8
毎週月曜とかに休んでしまいます。 いじめられてるわけでもなく、ただ友達が居らず一人でいるのが苦痛です
学校
-
9
この世で1番大事なのは愛…宗教家なら分かりやすくそう説明してくれるでしょうし?
宗教学
-
10
彼女ができない泣泣泣
カップル・彼氏・彼女
-
11
私は42歳男独身です(^^) 60.70代で1人暮らしは寂しくて、辛いですかね? 今実際60.70代
その他(家族・家庭)
-
12
幸せな人は多いと思いますが。幸せすぎる人はほとんどいないですね? 逆に幸せすぎる人は危ないです。何か
その他(悩み相談・人生相談)
-
13
喜びのない人生に突入なのか?
高齢者・シニア
-
14
結婚して失敗するだろうと思う男性の特徴と結婚して失敗した男性の特徴(経験談)を教えてください。 全く
婚活
-
15
マッサージ店で眠らされて性的行為をされたかもしれない場合どうすればいいですか?
マッサージ・整体
-
16
やっと夢が叶ったと思ったら1人の上司のせいで仕事がしんどくて泣くくらいしんどいです。その上司は一言余
会社・職場
-
17
男の目は女の子の様な大きい目より、切長の目の方がかっこいいですか?
メンズ
-
18
クソ親父が帰ってくると頭痛、吐き気を催します 25歳ニートです どうしたらいいですか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
19
無能でコミュ障で恥の多い人生を送ってきました。楽しみを作る余裕もなく、先が見えない人生
その他(悩み相談・人生相談)
-
20
ストーカーの気持ちがわかってしまいます ウィッグ買って好きな人をつければバレないし 行動分かるじゃん
その他(悩み相談・人生相談)
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
一日二食(朝昼のみ、夕食抜き...
-
最近、食欲不振で1日1食しか...
-
栄養ドリンクっていつ飲むべき...
-
◎アルコールに酔わない方法は有...
-
コショウの採りすぎって身体に...
-
朝に比べて夜 600g体重が増えて...
-
『スポーツ後のシャワー』って...
-
オナニーとたんぱく質と筋トレと。
-
小柄な人のダイエット中の摂取...
-
ポテトチップスは体に悪いのか・?
-
太る時って、ご飯やおかずなど...
-
植物性たんぱく質だけで生きら...
-
プロテイン、水を多く入れても...
-
有酸素運動って暑い時の方が効...
-
コレステロールとクエン酸とグ...
-
肉がキライです、タンパク質を...
-
質問以外の回答はしないでくだ...
-
便が一度に全部出ない気が・・・
-
スポーツ後のシャワー。正しい...
-
岩盤浴で出る汗は綺麗って本当...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
おすすめ情報