病は気から

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質問者：嬉しみ
質問日時：2024/01/06 13:07
回答数：15件

体の病は気からを信じて色々勉強してたけど、あたまが疲れて来ました。こんなことでは健康になれないですよね。
健康に自信がある人はどんな生き方をしてますか。

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回答 (15件中1～10件)

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No.22

回答者：もちからぼたもち
回答日時：2024/01/07 10:28

ジムなどで週2から3回のまぁまぁがっつりめの筋トレを追加してみてください。

人生変わると思います。

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この回答へのお礼

本当ですか。

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お礼日時：2024/01/07 10:39

No.21

回答者： mak-nac-0002
回答日時：2024/01/07 09:36

ストレスを抱えない事。

私自身、姑小姑と同居して、ストレス抱えて、？ガンになりました。
2人も、ストレス抱えているって訴えてるけど、せいぜい風邪程度位です。
旦那はキレやすくなりましたよ。
とにかくストレス抱えない事。

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この回答へのお礼

良いことないですね。

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お礼日時：2024/01/07 10:39

No.20

回答者：日本が大好き
回答日時：2024/01/07 09:09

１日１万歩、歩いて下さい。

　病の70％は治ります。

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この回答へのお礼

近くのスーパーまでくらいは歩こうかな。

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お礼日時：2024/01/07 10:35

No.19

回答者：つたやまさん
回答日時：2024/01/07 07:29

ちゃんと結婚して仕事して

あ　ゴメン　笑

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この回答へのお礼

どうしてわかるのですか。

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お礼日時：2024/01/07 07:35

No.18

回答者：サイクリスト
回答日時：2024/01/07 06:48

1，賢者の教え

何かを言われても反応しない
2，樺沢紫苑先生の言葉
闘牛士のようにかわせ
（ハンカチでもポケットに入れておけば）
出来ればニッコリとですね
先生曰く、日本人はまともに受けてしまう
3，中村天風先生の教え
生きてるだけでも結構

これらはyou●●●にあり
楽しい人生をです

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この回答へのお礼

ハンカチをお守りにしようかな。
人生、楽しみたいです。

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お礼日時：2024/01/07 07:13

No.17

回答者： himawari223
回答日時：2024/01/06 22:48

ストレスを感じない神経。

楽天的な生き方。

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この回答へのお礼

楽天的。好きな言葉です。

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お礼日時：2024/01/06 23:26

No.12

回答者： Jehanne-elfe
回答日時：2024/01/06 19:15

＞がんって予防出来ますか。

１００％の予防は不可ですが、罹患リスクを極力低減させる事は出
来ます。

基本的に多くの固形がん種は、１要因で発病する物では無く、幾つ
かの要因が重なった時に発病すると言われています。

その要因の一つに、自己免疫力の低下が著しい時に発癌のリスクが
大きく高まりますので、継続的に過度な自覚的ストレスを受けるよ
うな生活様式は極力避けるようにする事です。

＞余命宣告されても治った人の話を聞いたこともあります。

基本的に余命宣告を行う場合は、病期（ステージ）はⅣの進行癌で
あり、切除不能の外科治療適応外となり、治療方針は主に抗がん剤
による全身治療になります。

上述の病期に於ける治療方針は根治を狙ったものでは無く、存命期
間を伸ばす為の姑息的（一時しのぎの意）治療になります。

しかし、がん種の中でも、そのタイプや遺伝子型に依っては、抗が
ん剤や分子標的薬、免疫療法の奏効（効果）が顕著な場合も間々有
り、ステージ４の末期癌であっても、ステージダウンする事も屡々
あります。

現に固形がん種の中でも、難治性がんと言われる膵、胆管癌は早期
癌であっても５年生存率は２０％程度と言われていますが、これは
１００人の同癌罹患者の内、５年後には２０人しか生存していない
と言うことですが、逆に言うと２０人は事実、生存しているとも言
えるのです。

最近の抗がん剤を初めとした、がん疾患に於ける化学治療の技術革
新は目覚ましいものがあり、末期癌で余命宣告を受けた患者でも年
単位での存命期間も現実的に可能となっています。

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この回答へのお礼

ストレス気をつけます。
母親ががんで亡くなり、父親の家系が90歳超えが当たり前の長生き家系なのです。

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お礼日時：2024/01/06 20:03

No.11

回答者： Jehanne-elfe
回答日時：2024/01/06 18:20

病は気からは、身体科領域の疾患では無く、主に精神科領域の疾患

で起こり得る物であり、また事実起こる物です。

人間の脳は実に不思議な物で、自身が病気ではないか？と思うこと
で、各身体部位に何らかの発症が認められる事もあります。

例えば、自分は胃がんではないかと思い悩み、その事を毎日考える
事で、実際に胃に疼痛発症の発現が自覚出来る事もあります。

しかし、それらの自覚症状は実際には起こっていることは無く、脳
が作り出している幻の疼痛や症状なのです。

医学的には上述の事は精神科疾患の強迫性障害である「心気症」と
言う、歴とした精神領域の疾患として認知されています。

ですから、余りにも病気に罹患する事を恐怖に思い、毎日病気の事
ばかり考えていると、本当に病気（精神疾患）に罹患する可能性が
あるので、過度に恐れ、固執しない事が必要と言う意味で、「病は
気から」と言う諺が生まれたのです、。

＞健康に自信がある人はどんな生き方をしてますか。

どんなに健康に気を遣っていても、がん等遺伝的要因を含んだ疾患
は避ける術は有りませんが、いわゆる身体に悪いと言われている事
（喫煙をはじめ暴飲、防食、塩分過剰摂取等）を極力避け、規則正
しい生活を心掛けていれば、少なくとも生活習慣病の罹患リスクは
抑止出来ると思います。