病は気から

体の病は気からを信じて色々勉強してたけど、あたまが疲れて来ました。こんなことでは健康になれないですよね。
健康に自信がある人はどんな生き方をしてますか。

No.12 回答者： Jehanne-elfe 回答日時： 2024/01/06 19:15

＞がんって予防出来ますか。

１００％の予防は不可ですが、罹患リスクを極力低減させる事は出
来ます。

基本的に多くの固形がん種は、１要因で発病する物では無く、幾つ
かの要因が重なった時に発病すると言われています。

その要因の一つに、自己免疫力の低下が著しい時に発癌のリスクが
大きく高まりますので、継続的に過度な自覚的ストレスを受けるよ
うな生活様式は極力避けるようにする事です。

＞余命宣告されても治った人の話を聞いたこともあります。

基本的に余命宣告を行う場合は、病期（ステージ）はⅣの進行癌で
あり、切除不能の外科治療適応外となり、治療方針は主に抗がん剤
による全身治療になります。

上述の病期に於ける治療方針は根治を狙ったものでは無く、存命期
間を伸ばす為の姑息的（一時しのぎの意）治療になります。

しかし、がん種の中でも、そのタイプや遺伝子型に依っては、抗が
ん剤や分子標的薬、免疫療法の奏効（効果）が顕著な場合も間々有
り、ステージ４の末期癌であっても、ステージダウンする事も屡々
あります。

現に固形がん種の中でも、難治性がんと言われる膵、胆管癌は早期
癌であっても５年生存率は２０％程度と言われていますが、これは
１００人の同癌罹患者の内、５年後には２０人しか生存していない
と言うことですが、逆に言うと２０人は事実、生存しているとも言
えるのです。

最近の抗がん剤を初めとした、がん疾患に於ける化学治療の技術革
新は目覚ましいものがあり、末期癌で余命宣告を受けた患者でも年
単位での存命期間も現実的に可能となっています。

この回答へのお礼

ストレス気をつけます。
母親ががんで亡くなり、父親の家系が90歳超えが当たり前の長生き家系なのです。

お礼日時：2024/01/06 20:03

No.11 回答者： Jehanne-elfe 回答日時： 2024/01/06 18:20

病は気からは、身体科領域の疾患では無く、主に精神科領域の疾患

で起こり得る物であり、また事実起こる物です。

人間の脳は実に不思議な物で、自身が病気ではないか？と思うこと
で、各身体部位に何らかの発症が認められる事もあります。

例えば、自分は胃がんではないかと思い悩み、その事を毎日考える
事で、実際に胃に疼痛発症の発現が自覚出来る事もあります。

しかし、それらの自覚症状は実際には起こっていることは無く、脳
が作り出している幻の疼痛や症状なのです。

医学的には上述の事は精神科疾患の強迫性障害である「心気症」と
言う、歴とした精神領域の疾患として認知されています。

ですから、余りにも病気に罹患する事を恐怖に思い、毎日病気の事
ばかり考えていると、本当に病気（精神疾患）に罹患する可能性が
あるので、過度に恐れ、固執しない事が必要と言う意味で、「病は
気から」と言う諺が生まれたのです、。

＞健康に自信がある人はどんな生き方をしてますか。

どんなに健康に気を遣っていても、がん等遺伝的要因を含んだ疾患
は避ける術は有りませんが、いわゆる身体に悪いと言われている事
（喫煙をはじめ暴飲、防食、塩分過剰摂取等）を極力避け、規則正
しい生活を心掛けていれば、少なくとも生活習慣病の罹患リスクは
抑止出来ると思います。

この回答へのお礼

がんって予防出来ますか。
余命宣告されても治った人の話を聞いたこともあります。

お礼日時：2024/01/06 18:40

No.10 回答者： orengegirl 回答日時： 2024/01/06 15:24

https://www.youtube.com/watch?v=P_f16yEO_i4&t=665s
　
小麦粉は　第一の脳　腸に多大な負荷をかけます

No.9 回答者： orengegirl 回答日時： 2024/01/06 15:23

腸は第二の脳は第二脳

‥このような言葉が２０１５年あたりに生まれましたが
いま数々の研究結果をみつづけてきた専門家達の見解は
「腸は第一の脳なのでは？」という認識になっているそうです

あかるく生きたいのでしたら
まず第一にやることは　小麦粉をやめる　です


小麦のグルテンが胃でぺプシントリペプシンに分解されるとエクソロフィンという物質ができる、 ・・これが小腸にはいるとモルヒネと同じ中毒性の作用がある。 幻聴や幻覚などといったことはないけど 『多好感』がうまれ中毒となり、そのあと急速に陰鬱や絶望感といったネガティブな感情へ

https://www.youtube.com/watch?v=SssIBvP2mjU

この回答へのお礼

がんにもなるのですね。グルテン気になってました。

お礼日時：2024/01/06 17:07

No.8 回答者： orengegirl 回答日時： 2024/01/06 15:19

病は腸から

気も腸から


人間が健康に生きる上で
腸はそのど真ん中にいます

https://www.google.com/search?q=%E8%85%B8%E5%86% …

一つずつ知識をつけましょう

https://president.jp/articles/-/24209?page=1

もしなにかわからないことあれば
補足やお礼欄へ

この回答へのお礼

後で色々みてみます。

お礼日時：2024/01/06 16:47

No.7 回答者： lmint 回答日時： 2024/01/06 14:31

気からが　すべてではありません

見極めが大事です、医療機関は特に信じましょう

この回答へのお礼

西洋医学も必要なのですね。

お礼日時：2024/01/06 16:37

No.6 回答者： ほい3 回答日時： 2024/01/06 13:35

＞大事なことですか。

睡眠時間の確保は非常に重大です。

ぼくは12時には寝て、７時10分に起きてます。
しっかり７時間睡眠です。

この回答へのお礼

12時には寝るようにしようかな。

お礼日時：2024/01/06 16:36

No.5 回答者： と.げ.と.げ 回答日時： 2024/01/06 13:32

ちゃんと自立ができていたら、ね。

少しでも頼りたいのを我慢したり休むことを忘れたりしたらその時点で「自立ができない」ことになりますから。
1日3食きちんと食べて8時間以上必ず寝て適度に運動もしてストレスも溜めず定期的に病院で検査をする。そういう生活を続ければ健康に過ごせます。

この回答へのお礼

規則正しい生活ですね。

お礼日時：2024/01/06 16:33

No.4 回答者： ほい3 回答日時： 2024/01/06 13:21

＞あたまが疲れて来ました。

きちんと12時前に寝てますか？

この回答へのお礼

大事なことですか。

お礼日時：2024/01/06 13:29

No.3 回答者： と.げ.と.げ 回答日時： 2024/01/06 13:14

適度に他人を頼って、適度に休む。

これが出来たら自立できたという証拠です。もちろん私もやっています。

この回答へのお礼

うまく自立出来てたら健康でいられるのですか。

お礼日時：2024/01/06 13:29