![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
A 回答 (22件中21~22件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
「病は気から」は根性論なので鵜呑みにしないようにしてください
わたしは小さい頃からそう育てられましたが、働きすぎてうつ病になりました。
働きすぎ以外にも色々な要因はありましたが、とにかくピンチなときに気合いで乗り越えようとしても体はちゃんと傷ついてます。
健康の基本はバランスの良い食事・安定した睡眠・適度な運動とされてますね。
人それぞれ環境は違うので、不眠症の人もいれば時間がとれなくて運動できないとかいろいろあると思います。
自分にできる範囲で気をつけて習慣を良い方向に変えることなんだと思います。
しっかり休息をとってくださいね
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(病気・怪我・症状) あたりまえの健康 2 2023/05/24 09:57
- その他(健康・美容・ファッション) 健康に自信がある人のほうが危険では 5 2022/05/31 08:10
- その他(病気・怪我・症状) 疲れた 5 2022/06/01 21:15
- がん・心臓病・脳卒中 ガンや病気にならないためにどうしたらいいか 5 2023/10/20 07:49
- その他(病気・怪我・症状) 健康に自信が持てない 3 2023/06/06 18:48
- その他(病気・怪我・症状) 自己免疫力 2 2023/05/30 11:48
- 政治 こういう医師って、信用出来ますか? 3 2022/07/06 19:55
- その他(悩み相談・人生相談) 病院には薄くお化粧して行かない方が良いのでしょうか? すっぴんが良いとか。 先生に顔色が分からないと 5 2023/07/02 20:08
- その他(病気・怪我・症状) 来年の健診まで 3 2023/02/22 18:42
- 大人・中高年 今のことしか考えない 2 2022/04/23 21:23
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
「環境が人を育てる」って本当?環境によって人格や生き方は本当に変わるのか
環境が人生に与える影響は実際どれほどのものなのか、専門家の田宮由美さんに伺った。
-
科学や医学でなくて
その他(病気・怪我・症状)
-
もし本当に、宇宙に知的生命体がいるなら?
宇宙科学・天文学・天気
-
同窓会に来ない人ってなんで来ないんですか?
友達・仲間
-
-
4
「おでんは夕飯のおかずにならない!!」と息子がキレてます。みなさんはどうですか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
5
家に在宅なのに電話に出ない。固定電話がない人は連絡がすぐつかなくて困ります。
ガラケー・PHS
-
6
生きてる価値がないです。死にたいです。前に灯油をかぶって火をつけました。でも痛いのはもうこりごりです
その他(病気・怪我・症状)
-
7
石川県の地震を見て思ったのですが、日本政府は国民全員を海外移住させるべきでは?
その他(ニュース・時事問題)
-
8
1日に何杯コーヒー☕を飲みますか?
飲み物・水・お茶
-
9
老後のために、貯金は2000万円必要ですか?
預金・貯金
-
10
いじわるな回答を頂いたので、違反報告したところ、すぐに消去されました。知恵袋よりしっかりしてるとか思
教えて!goo
-
11
救急担当医
病院・検査
-
12
ターボ癌
がん・心臓病・脳卒中
-
13
ガンになったらどうしますか?また全てのガン検診してますか?
がん・心臓病・脳卒中
-
14
美味しい、安い、コスパいい冷凍食品は? 美味しいと思う冷凍食品を教えてください。 ジャンルはなんでも
食べ物・食材
-
15
急性骨髄性白血病について
がん・心臓病・脳卒中
-
16
あなたの好きなご飯ものは?ご飯とおかず。ではなく、
レシピ・食事
-
17
年賀状は廃止すべきでは?
新年・正月・大晦日
-
18
膠原病の数値が若干高く経過観察になった19歳女です。 12/13から咳、肺の痛みで今日(12/15)
病院・検査
-
19
本人と家族が同席している時、医師から「癌」だと告知され、説明を受けている時に、どこまで医師に聞いても
がん・心臓病・脳卒中
-
20
コロナワクチンって打ちました?
会社・職場
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
一日二食(朝昼のみ、夕食抜き...
-
高齢認知症、入れ歯無くても噛...
-
最近、食欲不振で1日1食しか...
-
食べる事が好きになるには
-
栄養ドリンクっていつ飲むべき...
-
炭酸飲料は体に悪い?
-
コショウの採りすぎって身体に...
-
カビの生えた菜箸を使ってしま...
-
今流行りのブルブルマシーンは...
-
エビオス錠の効果
-
小柄な人のダイエット中の摂取...
-
固太りのダイエットの仕方教え...
-
おそらく胃下垂なのですが、粉...
-
有酸素運動は汗をかかないと意...
-
『スポーツ後のシャワー』って...
-
暑くてかく汗と、運動してかく...
-
汚い脚ですいません。 太ももが...
-
朝に比べて夜 600g体重が増えて...
-
体型改善の為にプロテイン飲ん...
-
硫黄は食べても体に大丈夫なも...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
おすすめ情報