独り言を言う癖を直すにはどうしたらいいでしょうか

病院に行けばいいでしょうか
メンタルクリニックでしょうか
薬で解決するでしょうか

独り言を言う癖を直すにはどうしたらいいでしょうか

質問者からの補足コメント

• ＞独り言が多いのは孤独なのではないですか。
  
  孤独です
  32歳　仕事と家族以外の人間関係ゼロです
  でも他人と関わるのって本当に疲れるんですよ
  
  なので最低限の人付き合い以外はすべて避けてきました
  
  私はどうすればいいのでしょうか
  
  とりあえずまたアメリカ行きます

  No.2の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2024/06/27 19:08

• なぜニャンかワンなのですか・・・

  No.4の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2024/06/27 22:58

No.5 回答者： ryuto69 回答日時： 2024/06/27 22:19

オレなんかしょっちゅう言ってるし、誰かに聞かれてたとしても気にしないよ

だから「気にしない」ことが一番だよ

No.4 回答者： かつみ先輩 回答日時： 2024/06/27 18:27

気にしない。

それがストレス解消にになっているし、自分の考えをまとめている効果もあります。ニャンを飼うといいかも。ワンでもいいけど。

No.3 回答者： sedam.goo 回答日時： 2024/06/27 15:05

言わないように注意しながら気を付けて生活する。

メンタルクリニックで先生に相談するのも良いかもですね。

No.2 回答者： はんサン 回答日時： 2024/06/27 13:31

癖は病気ではないので病院行っても直りません。

独り言が多いのは孤独なのではないですか。
家にいないで外で人と会話するといいと思いますよ。

No.1 回答者： だいぬ 回答日時： 2024/06/27 13:08

言わなければいい