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A 回答 (7件)
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No.4
- 回答日時:
キューピーコーワおすすめです。
あと寝ましょう。
自分のこと好きになれない人は沢山いると思います。何か自信をつけられることを探しましょう。
どうしても話す人がいなければカウンセリングに行くのも手です。
No.3
- 回答日時:
疲れたら、ぐっすり眠る、が一番です。
自分野・・・・良い所を10個紙に書いて壁に貼り、毎日読む。
話せる・・・・なにか趣味のサークルに入れば、自然に話せます。役所へ行くと色んなサークルを書いた書きが置いてあります。
頑張って下さい。
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