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生理中の食欲についてです。 生理になり、食欲がいつもより増えて夜ご飯はカレー1キロとご飯1合を食べ、

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  • 質問者：o_oもも
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

生理中の食欲についてです。
生理になり、食欲がいつもより増えて夜ご飯はカレー1キロとご飯1合を食べ、次の日の夕方にパンを3個ほど食べてしまいました。　
罪悪感はないのですが、いくら生理中だからといって食べ過ぎは良くないですよね。
皆さんの意見を参考にしたいのでお願いします。

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A 回答 (2件)

No.2

食べすぎだと思って食欲を抑制できるならするのが良いですが、ほんのちょっとの間であれば無理することは無いです。

生理が終わったら前の控えめな食生活に戻せばよいだけです。
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No.1

生理中とか関係ないんじゃ


普通は頑張ってもそこまで大食いできないです
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