人生楽しく

おはようございます。
今日もB型事業所に通う私です。
私はどうも時々、鬱になります。
まあ、精神病なので仕方ないのですが、気にせず人生楽しく過ごしたいと思っています。
要はポジティブシンキングです。
とあることが気になったり、気分が落ち込むときは、第三者に話を聞いてもらいます。
そうすると、気分が一新します。
自分1人で考えているとぐるぐるしてしまうので、話すことが必要だと思います。
もちろん、最終的には薬に頼ったりしてしまうのですが、対応策にはなります。
健常者がうらやましいですが、健常者でも調子が悪くなることはあるので、
比べるのもどうかと思います。
まあ、嫌なことは忘れて人生楽しくですね。
今週は、姉の会社のバーベキュー大会もありますし、楽しく考えた方がお得ですよね？
過去の失敗は忘れて切り替えるべきですよね？

No.1 ベストアンサー 回答者： largesnowman 回答日時： 2024/07/17 08:06

そうですね。

過去の失敗は終わった事ですから、忘れた方がいいかと思います。
また、ちょっと脱線しますが、私が思うに、
「ポジティブシンキング」ではなく、
「テイクイットイージー」じゃないでしょうかね。
「ポジティブシンキング」ですとなんというか、
前向きに頑張らなくてはならないというイメージがありますので、
少し、強制的なイメージがあるかと思います。
「テイクイットイージー」はネガティブな事柄にたいして、
なんの根拠もないけど気軽に行こう！
と言った感じです。
なにか問題が起きたときにいつも解決策があるわじゃないですよ。
どうにも手の打ちようがないときには、楽天気になるしかない。
と言う事って思うのですよね。
最終的にはもうダメなのが分かっていても、笑っていたが方まだいいという事です。
っと、私個人的は考えてますね。
参考にしてくださいませ☆

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
おはようございます。
「テイクイットイージー」いいですね！
どうしようもない時は楽天的になるしかないですね。
笑うこと、口角を上げることもいいことですね。
参考になります。
今日もよろしくお願いします。

お礼日時：2024/07/17 08:11

No.3 回答者： もりのこやぎ 回答日時： 2024/07/17 12:32

私は健常者？ですが、

悩みを話せる人はいません。
どんな人も色々抱えてますね。
私はまだ恵まれていると思います。
人生は長くて短いので
楽しく過ごせるようにするのが一番です。
バーベキュー、楽しんでくださいね。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
楽しんできますね。

お礼日時：2024/07/17 15:41

No.2 回答者： axioz 回答日時： 2024/07/17 08:18

自分ではどうにも改善出来ない失敗ならそうですね

改善できる失敗も一律で忘れるのは問題ありかな

人はどんなに楽しく生きたところで
最後には死というものが待ってます
楽しく生きるのも重要ですが
後悔しない生き方も重要かなって思います

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
おはようございます。
後悔しない生き方、心に響きました。
大切ですね。
ありがとうございます。

お礼日時：2024/07/17 08:30