No.7
- 回答日時:
立ち上がって上半身を左右に思いっきりひねったり、伸びをして両腕をぐるんぐるん回したり、ちょこっと外の空気を吸ってきたりしてから、コ
ーヒーかコーラかペプシ飲む…p(^^)qNo.6
- 回答日時:
自分がどういうとき続かないのかを検証しましょう
好きな教科なら続くはずだから
好きな教科を少しして 嫌いな教科を短くして
集中力が切れかかったら また 好きな教科と
工夫しましょう 軽い運動とか好きな音楽聞くのもいいかも!
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