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41歳、女、155センチ、53キロ事故に遭い寝たきり状態。
1日600カロリーだけだと1ヶ月でどれくらい瘦せますか？

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A 回答 (2件)

No.2ベストアンサー

１５５センチで５３キロですか。

えっとね、痩せたい気持ちがあるのは
仕方ないとして、１日６００キロカロリーとるなら３キロやせるか？
程度ですね。
私の経験では、１００キロカロリーで、１か月６～７キロ程度痩せましたから。
でも言わせていただきますが、事故にあったのなら、精神面を回復する方が先だと思うよ。
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No.1

  • 回答者： sunchild12
  • 回答日時：

痩せる事を考えるより、早く寝たきりから回復する事を考えるべきでは？



療養中のカロリー制限は体力回復にとってマイナス要素でしかありませんよ。
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