生まれてこなければよかった。めちゃくちゃな人生でした。 私の人生は生まれる前から決められ(父親の自慢

生まれてこなければよかった。めちゃくちゃな人生でした。

私の人生は生まれる前から決められ(父親の自慢の道具にするために作られた)、子供の頃は本当に苦しかったです。
でも大学卒業後は家を出て海外に行ってバイトしながら勉強して最高学位を得て、その道でそこそこやっていたのに、30年位前に母親が認知症になり、そこから人生にありえないようなことばかり起きました。
母は20年ほど前に亡くなりましたが、その後、小学生の時に母がしたことが原因で私はPTSDになりました。
そして生きがいだった仕事も失いました。

それでも仕事としてやってきたことを自分なりに極めたいと思って元気になろうと一生懸命やってきたけど、どうしてもトラウマには勝てません。
PTSDはただのトラウマではなく、ひどく衝撃的な出来事を体験したことがきっかけで起こります。出来事とはたとえば、災害や事故、暴力、ハラスメントなど、さまざまなものがあります。

10年間闘ってきたけど、今年に入って軽い肺炎にはなるわ、4月末にはコロナにかかるわで、もう闘うのは疲れました。主治医は「体調が悪いとトラウマを引き寄せてしまうから、まずは病気を治して下さい」と言いましたが、コロナの辛い状態でトラウマが引き込まれないようにするのはほとんど無理でした。それでも最低限のフラッシュバックで済みました。それは必死でトラウマが侵入しないように頑張ったからです。

しかし、来年70歳になるのに一生こんなことをして生きていかなければならないのかと思ったら、もう生きる力がなくなりました。毎日トラウマと格闘し、やりたいこともできないなら、何のために生きなければならないんでしょう。今は最低限死なないように食べてるだけで(これも味覚障害があるので結構辛い)、何もできません。

いつもそうです。前進しようと思うと何かが襲ってくる。
周りの人は私の病名は知っているけど、なぜこんなことになったかは誰にも話していません。話せることじゃないからです。もちろん主治医は知っています。

それでなくても両親が虚弱だったので私も虚弱でした(妹も)。そのせいで仕事のオファーを受けられなかった事は何度もあります。西洋医学では治せないので、東洋医学の治療に1500万円ぐらい使いました。

私に襲いかかった酷いことはまだ他にもあるけど、長くなるので省略します。
こんなにひどい人生になるなら生まれてこなければよかったと思います。

多分このまま無理に食べなければ天に召されるかなと期待しています。
それが今の唯一の救い。
私は間違っていますか？

質問者からの補足コメント

• 回答ありがとうございます。
  
  ＞「人生を楽しく、充実して過ごすために必要なこと、それは・・・
  ①ポジティブ思考、
  ②チャレンジ精神、
  ③あきらめない心、
  　それと、笑顔を忘れないこと、です。
  
  これらは全部、物心ついた時から親に禁止されてきたことです。父の言う事は絶対で、白い物を父が黒と言ったら「はい。これは黒です」と言わなければなりませんでした。
  笑顔は禁止でした。
  
  ＞ポジティブ思考と笑顔から再スタートしてはどうでしょう？　人生に遅過ぎるということは、なかなかないものです。
  
  今でもポジティブな言葉を発したり幸せを感じたりすると父親の罵声が飛んできて、最近では羽交い絞めにされて口と鼻に布を詰められて息が出来なくなるという夢を見ました。目が覚めたら過呼吸を起こしていました。ですからできないんです。
  
  精神科には30年以上かかっています。８階転院しました。

  No.4の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2025/05/19 22:50

• なんだ、No.4の方でしたか。
  
  YouTubeは少し見ましたが、あの話し方と声が嫌いで途中で消しました。頭悪いの丸出しの話し方だったし。
  
  私の主治医は学会で論文発表をするような方で、８人目でようやく事実を受け止めてくださる医師に出会いました。
  YouTuberなんて自分の経験とやらを適当なことを言って配信しているだけでしょう？私はちゃんと勉強していますから、あんな低俗なものには乗りません。
  
  こんな所で弱音を吐いた私がバカでした。
  
  以後、何か書かれても読みません。

  No.5の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2025/05/20 06:46

• YouTubeを見ましたが、同じことをグダグダ言ってるだけで何を言いたいのかよくわからなかったので見るのをやめました。
  
  PTSDはまだ研究段階の部分もあり、治療法も実験段階のものもあります。そういう病気をYouTuberが扱えるわけがないと思います。
  
  私の主治医は論文発表もする方です。ですからとても信頼しています。患者の考えを尊重してくれますから。ただ、私は医師には「死にたい」とは決して言いません。親身になって治療をしてくださっているのに失礼だと思うからです。
  
  引き際は自分で決めます。

  No.3の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2025/05/20 13:15

No.5 回答者： 元SFK会長 回答日時： 2025/05/20 01:00

あなた自身が、本心で現状を望んでいるのなら、そうすべきです。

自分自身の未来、自分自身の人生は、父親が作るものでも他人がお膳立てするものでも有りません。自分自身が、自分の未来とともに、自分の人生を切り拓く。自分自身の生きたいように生きる。その結果、その人の、その人らしい人生も構築されていくというものです。

この回答へのお礼

私はPTSDだと書きました。その病気を知らないなら検索してください。望んでPTSDになる人などいません。

＞自分自身の未来、自分自身の人生は、父親が作るものでも他人がお膳立てするものでも有りません。

本来はそうですが、親が子供の未来を決めてそうしないとせっかんなどをして子供が親を殺す事件もあります。子供が思うとおりにならなかったと親が子供を殺してしまう事件もあります。子供が自殺するのはニュースにならないだけで多々あると思います。
「滋賀医科大学生母親殺害事件」で検索してみてください。こういう事例はたくさんあるんです。

私は「人を殺す」ということは何があろうとしないと決めているので（正当防衛でも）殺さなかった。
父親が私に課したことはクリアしたのに、今度は私がそれで幸せになろうとするとフラッシュバックする。両親（特に母親）は子供たちが不幸になるのを無上の喜びとして生きてきた人です。脳に異常があった可能性を主治医（精神科医）に示唆されました。

狂った家庭なんていくらでもあります。それを綺麗ごとでまとめようとする人は許せないです。

私は強いから大丈夫ですが、本当に苦しんでいる人がこんな言葉を掛けられて自らを殺めてしまうかもしれません。
お気をつけになった方がよろしいですよ。

お礼日時：2025/05/20 06:31

No.4 回答者： 元SFK会長 回答日時： 2025/05/19 22:22

世の中の人は、ポジティブ思考の人とその逆のネガティブ思考・マイナス思考の人とに別れているものです。

「生まれてこなければよかった。」、「〇〇のせいで、人生がダメになった。」、「⬜︎⬜︎さえなければ、上手く行っていたのに。」などと、ずっと愚痴や不満を言い続けている人のほとんどは、後者の人かと思います。

ポジティブ思考の人は、どんなにドン底の人生を過ごしていても、次の「言葉」を日々心がけ、やがて必ず這い上がるものです。

「人生を楽しく、充実して過ごすために必要なこと、それは・・・
①ポジティブ思考、
②チャレンジ精神、
③あきらめない心、
　それと、笑顔を忘れないこと、です。
これらのことを心がけて生きていれば、たいていのことは乗り越えられます。」

KFCのカーネル・サンダースだって、うだつの上がらない、転職を繰り返していたサラリーマン。保険の外交員の仕事を最後に定年退職。そのわずかな退職金で始めた、田舎の小さな唐揚げ屋。それが、意外と評判になり、隣町から来た客に、「うちの町にもお店を出して欲しい。」と言われ・・・やがて、世界に8,000店舗・・・です。

まずは、持ち前のネガティブ思考との決別を図り、ポジティブ思考と笑顔から再スタートしてはどうでしょう？　人生に遅過ぎるということは、なかなかないものです。

または、これだけの長文の質問、メンタルも含め、かなり参っていらっしゃるのかもしれません。
心療内科やカウンセラーなども、選択肢に入れてみては、どうでしょう？

No.3 回答者： sugi1 回答日時： 2025/05/19 20:16

人それぞれ人生がちがう

YouTubeで精神科医やナノカさん
ブッダの教えなど、
参考にされてはいかがでしょう

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

まず私はクリスチャンです。でも教会にはもう長い事行ってません。乗り物に乗れないのと出かける体力はもうないからです。
あと、ずいぶん前に私が昔の出来事で苦しんでいることを牧師に話したら「本当はそれを神様の前に出すといいんですがね」と言われました。「神様の前に出す」＝教会員の前で話す」です。こんなこと絶対に言えません。教会なんて根底はおばちゃんの井戸端会議ですから。50年以上自分の心の中に収めていたことを誰かに話したら我が家は壊れます。私の勝手な行動でそんなことはできません。

明日、YouTubeを見てみますが、私のPTSDの原因は本当にレアケースなので、多分参考にならないと思います。

お礼日時：2025/05/19 21:17

No.2 回答者： pontapapa2 回答日時： 2025/05/19 19:59

あ～そうですか。

なるようになってください。

No.1 回答者： miwako40kg 回答日時： 2025/05/19 19:58

貴女の文章の組み立てから、そんな知性感じられないんやけどなぁ……

最高学位ねぇ……？？？