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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
私もその経験有です。
ほんとにやる気が出ないときってありますよね☆
私なりの対処法は、ずっとダラダラしてます!
家でずっとダラダラしてると飽きてしまって、
なんか「なんかやろう!」って気が出てきました。
こんな感じで対応しました。
No.1
- 回答日時:
何か原因に心当たりはございますか?
どれくらいの期間続いていますか?
参考URLで自己チェックできますが、注意書きにもありますように「この自己チェックは医師の診断を代用できるものではありません。あくまで、現在の精神的な健康状態の目安としてご参照ください。」という点と、当てはまるからこの病気だという決めつけも危険です。少しでも当てはまるようでしたら、気軽に病院に行かれてみてはと思います。
参考URL:http://utsu.jp/selfcheck.html
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