大学の講義で座席が硬い場合どうしてますか？

私の大学の講義室の座席は木製で硬くて９０分間座りっぱなしでいることが辛いです。
いつも授業開始70分後くらいにきつくなってくるのですが、みなさんはどうやって９０分間過ごしていますか？
講義に集中していても途中で腰がきつくなってきます。
何かいいアドバイスがありましたらよろしくお願いします。

No.4 ベストアンサー 回答者： m0o0m 回答日時： 2005/11/19 18:20

(1)腰にシップを貼る

(2)クッションや座布団をイスの上にひく
(3)授業が始まる前と終了後に、軽くストレッチをする。
(4)整骨院に通う（９０分間座っていて腰が痛いということでしたら、もしかしたら身体の姿勢がずれている可能性があるので、１度見てもらうことをお勧めします。何もなければいいのですが、早期発見・早期解決が大事なので、これ以上ひどくならないようにして下さいね。身体のバランスって大切なんで。）

参考になれば、嬉しいです。

No.3 回答者： hard_drunkard 回答日時： 2005/11/19 08:42

私の大学には（ヨソでもあると思うのですが）、学生に鋼製ロッカーが１人１ボックス割り当てられていました（南京錠がかけられるヤツ）。

みんなそこに通学時に携帯すると厄介なもの（辞書、グランドシューズ、万が一の時の傘など）を保管してました。
何人かは座布団（クッションという方が適切かな）を入れてましたね。
私はデイパックに入るコンパクトなクッションを使ってました。アウトドアショップあたりに置いてあるかも。

No.2 回答者： hanachan2004 回答日時： 2005/11/18 17:56

最近どこでもよく売られているフリースのひざ掛け

を座布団代わりにしたらいかがですか？
持ち歩くときは結構コンパクトにまとまるので、
そんなに荷物にならないのではと思います。

No.1 回答者： MIYD 回答日時： 2005/11/11 11:48

70分で退席するわけにも行かないでしょうから

座布団を持っていったらいかがでしょうか。
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http://www.rakuten.co.jp/sanshop/597174/597175/

私は上着の上に座ったことはありますが、
しわしわになるのでお勧めしません。