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- 回答日時:
セロリは、全身の代謝をよくするカロチンと、ストレスに対する抵抗力をつけるビタミンCを含んでいて、胃を健康に保ったり、血圧降下・鎮静などの作用があるそうです。
食物繊維は、整腸やコレステロールの低下に有効とされています。
私もセロリが好きではなかったのですが我慢して食べました。
やっぱり定評のある人気ダイエット法、レシピ通りに作っておいた方がいい様な気がするのです。
今の時期ならコップに水を入れてベランダの日陰で茎(セロリ)を保存されてはいかがですか?
もしくは冷凍保存するときに使うようなビニールの真空パックなどを使って匂いが漏れないようにするとか・・
もちろんスープの保存も
そういったものでするといいと思います。
私もこのスープで結構痩せましたよ!
頑張ってくださいね(*´∇`*)
この回答へのお礼
お礼日時:2005/11/23 11:52
さっそくご回答してくださりありがとうございます。
セロリにそんなイイ事があるなんて初耳です♪
さっそく今日からやってみたいと思います。
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