アプリ版：「スタンプのみでお礼する」機能のリリースについて

ストレッチ

解決済

  • 質問者：samusamu4545
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

ストレッチは何故ダイエットに有効なんでしょうか？

５分くらいのストレッチでも効果ありますか？

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： kiiroitori
  • 回答日時：

ストレッチで血行をよくすることでダイエットにつながるとのことです。



５分・・・やらないよりはましだけど、効果がどれほどあるかは謎です。
テレビをみながらストレッチって簡単にできますよ？
いろいろな雑誌もあるので気に入ったものをみつけてみてください。
    • good
    • 0
    • 件
通報する
この回答へのお礼

血行よくなるとダイエットになるんですね。

がんばっていろいろ試してみます。

ありがとうございました

通報する
お礼日時：2006/07/18 10:15

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報