私が痩せても痩せにくい部分・・・脚の厚みです。
厚みって言うと変ですかね^^;
私の脚のシルエットを見た場合、
1 前
2 後ろ
3 横
の順にシルエットが悪くなっています。
前から見たシルエットを1としたときの釣り合いがとれてないんです。
そこで脚を横から見たときのシルエットを良くする
・シェイプアップ法
・ストレッチなど、
・勿論ヒップアップも歓迎!
を教えてください。
な~んか太ももやふくらはぎが横から見ると太いんです。。。涙。
引き締まってないというか、結構前からこの傾向がありました。
突然なったわけではありません。
体系は長身で、体重は平均以下です。
またこの部分に効くダイエット器具などもご存じでしたら
教えてください。
よろしくおねがいしますm(__)m
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