白米ごはんのカロリーを教えて下さい。

カロリーの計算をするのに困っています。
白米ごはんのカロリーを教えて下さい。
教えて欲しい量は下記のとおりです。
１５０ｇ
１１０ｇ
８０ｇ
５５ｇ
です。
お願いします。

No.3 ベストアンサー 回答者： diet7 回答日時： 2007/02/20 10:20

白米ごはんのカロリーは100gあたり168Kcalです。

150g => 168 * 1.5 = 252Kcal
110g => 168 * 1.1 = 185Kcal
80g => 168 * 0.8 = 134Kcal
55g => 168 * 0.55 = 92Kcal
です。

No.2 回答者： bisuko1014 回答日時： 2007/02/20 10:17

カロリー計算で私がよく使っているサイトをご紹介します。

【栄養成分ナビゲータ】
http://www.glico.co.jp/navi/index.htm
→「一般食品index」

カロリー計算をしたい食品を選び、その量を指定すると
自動的に栄養成分（カロリーを含む）が計算されて表示されます。
これによると、
150g：252kcal
110g：185kcal
80g ：134kcal
55g ：92kcal
でした。（食品名は「めし・精白米（水稲）」としました。）

参考URL：http://www.glico.co.jp/navi/index.htm

No.1 回答者： hanaly000 回答日時： 2007/02/20 10:11

こちらを参考にご覧ください。

参考URL：http://homepage2.nifty.com/WM/calorie/cal_ctl.htm