No.3ベストアンサー
- 回答日時:
一日一食がインスタントラーメンになってしまうようでしたら、残りの2食をなるべく和食メニューになるように心がけてください。
それも、ひじき煮や白和えなど、ちょこっとした惣菜が入るのが理想です。出のとおり、野菜不足対策はもちろんです。極端な話、インスタントラーメン等にビタミン補給にみかんとたんぱく質補給に牛乳を副菜として摂取するだけでもだいぶ栄養価のバランスが整います。
これからの季節でしたら、沢山入った箱入りのトマトを買い置きし、食べるときは洗ってそのままかじりついてもお手軽です。グレープフルーツなど柑橘系は包丁もいりません。イチゴも数粒で一日のビタミンCが摂取できます。
インスタントラーメンを容器から陶器のものに移し変えていたと言うことは容器の影響そのものをご心配されているようですね。残念ながらそちらの知識は持ち合わせていませんが、周囲の人で毎日インスタントラーメンの方がいましたが目に見えて何か影響があった様子はありませんが・・・。
ご参考までに・・・。
No.4
- 回答日時:
>実家で食べる時は陶器のドンブリへ本体?を移し変えてお湯をそそいでいますが
⇒カップラーメンのことを言っているなら、どんぶりへ入れ替えても、カップで食べても同じことです。 もしかしたら、カップ麺のスチロール製のカップから出る化学物質のことを心配しているってことですか?
それなら、確か検出されるほどは出なかったと記憶はしていますが・・・・・。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(お金・保険・資産運用) 金(かね)の本当の価値とは? 8 2023/08/18 23:23
- 食生活・栄養管理 毎日この食事メニューは健康に悪いですか?食費月1万に抑えたいです。 19 2023/03/27 12:59
- その他(買い物・ショッピング) 「値上げ」と「実質値上げ」について 6 2022/10/02 12:02
- ダイエット・食事制限 私は思いました。ダイエット中でチートデイの次の日家族とのイタリアンコースの予定が夜入って思いっきり食 2 2023/03/18 12:05
- 婦人科の病気・生理 生理不順になる方法にはどうしたらいいですか? 3 2023/02/10 17:00
- 食生活・栄養管理 1日1食から3食に戻したい。 5 2022/12/08 17:21
- ダイエット・食事制限 ダイエットのアドバイスお願いします。 2 2022/05/30 09:58
- 妊娠・出産 妊娠中の過ごし方について質問です。 現在、妊娠8ヶ月です。 知り合いのいない地に越してからの妊娠でし 1 2023/02/02 15:43
- 食生活・栄養管理 高校2年生、女です。 現在、165cm、62kgです。 痩せたいのですが、ストレスを感じるとお菓子や 3 2022/04/13 17:36
- その他(家族・家庭) 48歳既婚女 子ども大学生二人、中学生一人の夫との計五人家族です。 夫が定年して収入が半減して、生活 12 2023/01/13 21:54
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
塩辛いものが食べたいって・・・?
-
グレープフルーツジュースとオ...
-
野菜ジュース、買うなら紙パッ...
-
クエン酸とビタミン剤を同時に...
-
ビタミンB2B6過剰摂取になりま...
-
小学2年生太りすぎ・・どうした...
-
お昼にカップめんしか食べない人
-
ほうれん草・・は体に良いですか?
-
1人暮らしで自炊が面倒なため、...
-
玉ねぎの代わりになる野菜を教...
-
抗生物質の略号 アンピシリは何...
-
本当に果汁100%なの?
-
味の素は砂糖と塩どっちのかわり?
-
ミキサーで野菜の栄養が壊れる...
-
マクドナルドの焙煎ゴマドレッ...
-
疲れが取れない時に良い食事な...
-
リポビタンDは毎日飲んでも大丈...
-
一人暮らし大学生です。 毎日、...
-
酢キャベツが不味くて
-
美容にいい手作り野菜ジュース...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
野菜ジュース、買うなら紙パッ...
-
塩辛いものが食べたいって・・・?
-
朝ごはんにメロンパン太ります...
-
リポビタンDは毎日飲んでも大丈...
-
生で食べてはいけない野菜って...
-
朝ごはんに、おにぎりとヨーグ...
-
グレープフルーツジュースとオ...
-
野菜をミキサーにかけると栄養...
-
お昼にカップめんしか食べない人
-
マクドナルドの焙煎ゴマドレッ...
-
クエン酸とビタミン剤を同時に...
-
一人暮らし大学生です。 毎日、...
-
1週間以上の賞味期限が切れたジ...
-
玉ねぎの代わりになる野菜を教...
-
何と読むの?
-
小学2年生太りすぎ・・どうした...
-
味の素、ハイミー、いの一番、...
-
寒天にかけて食べるとおいしい...
-
野菜をミキサーをかけると栄養...
-
野菜生活は牛乳パックとペット...
おすすめ情報