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減量時のカロリーであれば1400~1600kcal/日くらいではないでしょうか(これくらいだと覚えているのですが、正確な値は他の回答者の方にお任せします)?体格や運動量にもよるので、一概にこれだけというのは言えないような気がします。
また、中学生の男の子で食事の量を減らすのは難しいのではないでしょうか?それよりもローカロリーやカロリーのない食べ物で量を補う方がよいと思います。一時期やっていたのが、キャベツの千切りにほんの少し醤油を足したサラダ?で、けっこうおなかいっぱいになります。
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