A 回答 (3件)
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No.2
- 回答日時:
漢方を勉強しています
病院で検査しても異常がなく、原因不明といわれさじを投げれれたなら
東洋医学を検討してはいかがでしょうか?
漢方をはじめとする東洋医学は、自覚症状の診断考察と、身体の状態を視覚などで判断する医学なので
自覚症状があればかならず「異常なし」では済みません。
ただ、体質を判断する先生によって効き目が変わってくるのは事実です
気長に自分に合う薬を探す必要があるときもありますね
漢方に詳しい方に一度お話を聞いてみてはいかがでしょうか
私でわかることでしたらできる限りの説明させていただきますよ
No.3
- 回答日時:
●お腹を、もんでもらってください。
大腸の流れにしたがい、時計まわりで揉んでみてもらって下さい。
手の平で、下腹部から上腹部へ向けて、軽く押し上げるように、揉んでもらって下さい。
腹部を左右に、波打つように、軽く揉んでもらう。
●腹式呼吸をマスターする。
腹式は、お腹を、下から上へと、持ち上げるようにゆっくりと呼吸をします。
ちなみに、出産時(妊婦)の腹式呼吸は、早いです。
●腹筋をする。
便秘症であれば、腹筋を鍛えれば、腺毛運動が活動し、排出を促します。
●症状と合致していない助言であれば、ごめんなさい。
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