激凹みから立ち直る方法

お腹がすいていないのに、急に甘い物が欲しくなり、イライラしてしまいます。また、食事もお腹いっぱいになって気持ち悪くなるくらいまで、食べ過ぎてしまいます。病院行った方がよいでしょうか?何科になりますか?

A 回答 (2件)

あなたが中年でしたら更年期障害の一つの症状が考えられます。


内科医に相談してください。

あなたが若ければホルモンバランスが崩れている場合もあります。
ダイエットとかしていませんか? 偏食は無いですか?
また、魚貝類等亜鉛を多く含む食材を食べていますか?
亜鉛不足はホルモンのバランスを崩してしまいます。
http://www.shokuiku.co.jp/eiyouso/zinc.html

他には糖尿病やストレスも関係してきます。
痩せていても遺伝的に糖尿病になる人はいます。
親族・親戚に糖尿病の人はいませんか?
いれば1度血液検査を受けてみてください。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。家族には糖尿病の人はいません。先月体調が悪く内科に行った時に更年期では無いと言われました。また、病院に行ってみます。

お礼日時:2007/11/09 22:28

reiraOさんの年齢が分かりませんが、糖尿病の疑いがないのであれば、疲労やストレスにより、甘いものを欲求するというのは特に異常ではないと思います。


ただ、気持ちが悪くなるまで食べるというのは少々気になりますね。
普段の食事は適量を美味しく食べられていますか?
体重の異常な増加や減少がなければ、病気ではないでしょう。

ちなみに下記のサイトをご参考までに。

参考URL:http://www.health-net.or.jp/kenkozukuri/healthne …
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。今ストレスのある状態です。今のところ体重の変化はありません。

お礼日時:2007/11/09 22:26

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