40代～50代の一般人を対象とした、健康づくり・体力づくり あなたならどうしますか？

『40代～50代の一般人を対象とした、健康づくり・体力づくりキャンペーン』　あなたならどの様なテーマを掲げ、どんな取り組みをしますか？？？？？

教えてくださーーーーーーーーーーい！！！！！！！
お願いしますm(_ _*)m

No.1 ベストアンサー 回答者： noname#99722 回答日時： 2008/07/29 13:29

地域でウォーキング♪楽しく有酸素運動！

No.2 回答者： u-nnmayouw 回答日時： 2008/07/29 15:28

間食禁止、飲酒禁止、喫煙禁止、甘いもの禁止、脂っこいもの禁止。

毎日３０分のジョギング。

「妥協をするな。これさえ守ればメタボにならない。」がテーマ

名づけて「５台禁止キャンペーン＆ジョギング」

この回答へのお礼

ありがとうです！

お礼日時：2008/08/27 23:04