１０００メートル

僕は１０００メートルが苦手です。
なので、楽な走り方を教えてください。

No.1 回答者： Cupper 回答日時： 2008/09/30 21:28

水泳カテゴリですので、

　「楽な泳ぎ方を教えてください。」
と勝手に解釈して回答します

大きく手を振って歩くように泳ぎましょう
学校で教えられる １プル６ビート なんてやっていたら疲れてしまって最後まで泳ぎきれません
１プル２ビートが妥当と言われますが、１プル１ビートくらいで十分でしょう
プルで生じた水の渦をキックで打ち消す泳ぎはとても効率がよく長距離の泳ぎに向いています

はじめはタイミングが分からないでしょうから、ゆっくり泳ぐことからはじめてください
タイミングを掴んできたら、少しずつピッチを上げて泳いでみましょう
３日もすると慣れてしまって、むしろ短距離向けの泳ぎに支障が出るくらいです
（これも慣れてしまえば、切り替えができるようになります）


1000m走だったら…質問を締め切って、質問をし直すか、コメントに 1000m走であったことを書きましょう