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 二日酔い予防対策として、友達から
おもいっきり飲んだ後、家に帰って水分をたっぷり補給し、ご飯を食べる! のどが渇いてから水分補給してもダメ。『こんなに水分取ったら顔がむくんじゃう』ってくらい飲まなきゃ!
 と、聞きました。でも、寝る前に水分取ったら大変な事になりそう。
怖くて仕事がある日は試せません。顔が水風船になりそうで。
誰かムクまない二日酔いの対処法教えて!! 

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A 回答 (18件中1~10件)

二日酔い防止には、ウコンが良いってよく聞きます!


でも正直、コンビニとか薬局で売っているウコンのドリンクでは、効果があまりなくて、ただの気休めでしかありませんでした。
私は、お酒に弱いほうで、二日酔いなんて呑みにいけば普通になるのが当たり前でした(--;)
でも、そんな私でも二日酔いになりにくいサプリ見つけたんです!!沖縄産のウコンがたっぷり使われているみたいで、効果抜群でしたよ!!個人差はあると思いますが、試して見る価値はある商品だと思います(^^)v
二日酔いにならないだけじゃなく、目覚めも良いんです!便通も良い感じになってます♪


参考にしていただけたら嬉しいです(^^)
プライムXというサプリメントです!
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対処法としましては、


「ウコンの後付け」というのをやっておりました。
文字通り、飲む前でなく、飲んだ後にウコンを飲んで寝る。

それでもなってしまったときは、
もろ商品名ですけれども、
『プレミアムカルピス』を飲むと私は一発で治ります。
乳酸菌がいいのだかなんだかわかりませんが、
とにかく効いて、
すぐとんかつ定食食べられるようになります(笑)。

それと根本的な話なのですが、
これももろ商品名『からだ燃える』というサプリメント、
これを飲み始めたら、いっさい二日酔いしなくなりました。
クエン酸がメインの物で、
因果関係はまったくわかりませんが、
二日酔いしていた時期とならなくなった時期で変化してたのは、
『からだ燃える』の有無だけ。
非常にありがたい“副作用”だと、信じることにしています。

参考URL:http://www.karadamoeru.com/
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二日酔いになるほど飲まないのがいいのですが、


・飲むのでしたら飲む前に水を飲む。途中でも飲む(酒の味の後に水を飲むのは、水の味が美味しくないと感じる方も多いですからそれは覚悟してくださいね。)
飲まないと、アルコールの分解が遅くなりますので、他に摂るのは蜆とかもいいらしいですよ。

むくみ防止には、朝を取らないか野菜ジュースやバナナとかでお腹をごまかすと、結構量の尿が出てきますのでむくみの防止になりますが、しっかり食べたり、前日の水を飲む量が少ない時は却ってむくみやすい時があります。

ちょっと前に、リンパ管を刺激する運動があったようですが、これもむくみにはききますよ。

参考URL:http://item.rakuten.co.jp/book/4165922/
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二日酔いの予防対策とのことでは、


やっぱり飲む前のウコンが、仲間内でも定評がありますね。

私は錠剤をいつも常備して持ち歩いています。
飲み会前にコンビニに行くのが面倒なので。

あとは水をたくさんのむことです。
アルコールの分解には水が必要ですからね。

参考URL:http://2han55.com/item/turmeric.html
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返答になっておりませんが。

。最近知ったことを書きますね。

お酒は何をのまれるのでしょうか?私が3年前まで学生だったころ
ビールにあけくれておりました。今は、焼酎やら日本酒やらも飲む
ようになり、たまにお鮨屋さんにも行くようになりました。
ビールは高いので、焼酎にしたんですがやはり強いせいか二日酔い
になりやすいんです。


しかし!!
そんなことはもう気にしなくて平気です!

焼酎はストレート・お湯割・お湯割梅干といろいろあるでしょうが、
お勧めは
     ”日本茶(緑茶)割” です!!(HOT!!なやつです!)
これで割ると、いくら飲んでも?結構飲んだなぁ~と吉四六の瓶を
覗くと、空でした・・。おそるおそる寝たんですが、あら不思議!!
全然へっちゃらです!

味もおいしいので是非試してみてくださいね。
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私はいつも、必ず薬局で液体の胃腸薬を買って、1本飲んでから、お酒を飲むようにしています。


そして、必ずお酒を飲んだ後、同じく1本飲んでから寝るようにしています。
結構、効果がありますよ。
今コンビニでも売っている胃腸用の医薬部外品でも効果はありますよ。
いつも、私は2本組で販売している薬を愛飲しています。

薬局の薬剤師さんに教えてもらいました。
是非、2本買って試してみてください。
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個人的には,店が替わる度に水分補給(水又は・お茶を飲む)をしています。



つまみとしては,タウリンが一杯有りそうな烏賊(スルメも可)や貝類をお勧めします。(従って蜆汁は二日酔いの防止に良い)ビール等の洋酒系では,一般的なチーズ又は,肉類を勧めます。あとカクテルでは,ミルクを使ったものも有ります。(前者では,カウボーイやエッグノッグがあります)

では良い酒を飲んで下さい。
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以前、二人の全く別人から同じ方法を聞きました。


それは「黒丸」という丸薬です。
一人は、富山の薬剤師さん(ご自身も経験者)です。
もう一人は私の友人で、仕事(しかも出張で翌朝も
業務あり等の時)で飲まざるを得ない時は、
飲酒前に飲んで、飲酒後も飲み、
二日酔い知らずで心底ありがたがってます。
注意:効き方には個人差があると思います。
   また、当然ですが薬ですので、
   注意書きを良く読んでお飲みください。
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二日酔いの予防策ではありませんが、二日酔いになってしまった時の対処法として、「酸素」が良いそうです。


缶入りのシューって出るやつ。スポーツ用品店で手に入ります。
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乳製品を飲む前に飲んだり、食べたりするといいですよ!

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