![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?5a7ff87)
A 回答 (3件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
私の父と主人が以前いびきがすごかったのですが、2人とも根本的に治りました。
父は歯と歯茎の悪さがどうにもならなくなり、インプラント手術(顎の骨にボルトを埋め込んで固定させる)を行って適切な入れ歯にしたところピタっといびきがなくなりました。
主人の場合は見た目を気にしてダイエットを始め、肥満体重から標準になったことで(15キロ減量)いびきがなくなりました。
2人とも鼻が悪いので(鼻炎)そのせいでいびきが出るんだと本人も家族も長年思い込んでいました。
特に父はいびきの音がひどく、鼻を治そうとそれはそれは必死でした。漢方にも頼りました。
ところが鼻の悪さは相変わらずなのにいびきは治ったので、原因は鼻じゃないことが証明されてしまったわけです。道理でブリーズライトを使っても効果がなかったわけです・・・
鼻が悪いので時折ピーピー鳴ってますが(笑)、まあその程度であの起きてしまうほどの轟音とは全然違います。
このような経験から、原因の特定がとても重要であり、決め付けが一番いけないなと思いました。
いびき外来もあるようですが、まずはその前に歯科検診、耳鼻科検診を行って、肥満を改善することが先決だと思います。
肥満が原因ならいびき外来に行っても治りませんし・・・
それでもなおひどいようであればいびき外来を受診してみてはどうでしょうか。
回答ありがとうございます。
やはり肥満は、いびきの原因の一つなんですね。
ちなみに彼は鼻炎です。花粉症アレルギーもあります。
肥満気味なのであまりカロリーの高いものは与えないように
していきたいと思います。
お礼遅くなりすみません。
No.2
- 回答日時:
いびきの原因があるんですよね。
咽喉やあごにぜい肉が付いて、それが気管を圧迫して起こる場合と、鼻腔の大きさの問題とかね。
得てして本人は自覚症状がないからね、いびきは。
困るのはパートナー。
手軽に効果が出やすいのはブリーズライト。鼻の上に貼って寝るだけで、鼻の通りが良くなっていびきが軽減します。
後は彼にもう少し痩せてもらう。いびきを録音して彼に聞かせる。
そして貴方の心労も自覚してもらって、彼にも積極的にパートナーとして改善に努めてもらうとかね☆
確かに困るのは本人ではなくパートナーですよね…
ブリーズライトは使用済みです…
ですが、あまり効果は無いです
やはり肥満が原因かと…
お礼遅くなりすみません
![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/common/profile/M/noimageicon_setting_16.png?5a7ff87)
No.1
- 回答日時:
ご本人が意識して根治しようとなされば治癒しますが、殆どの方はご自分が回りに迷惑をかけてるなんて想像もしていませんから、この騒音を録音して、如何に激しいかを納得させなければ先に進みません。
鼾は、病気です。昔は大鼾は豪快だなんて間違った見解もありましたが、耳鼻咽喉に関し、呼吸不全ともなります。
URLをご覧になり、真剣に対策を練りましょう。
http://okaimono.kozasa.info/index.php?%A4%A4%A4% …
http://www.sas-kensin.com/?OVRAW=%E3%81%84%E3%81 …
参考URL:http://www.sayonara-ibiki.com/
URLまでありがとうございました☆
睡眠妨害も甚だしいです!!
ですが本人は平謝りで悪びれた様子はなく…
参考にさせてもらいます☆
回答ありがとうございました。
お礼遅くなりすみません…
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- カップル・彼氏・彼女 彼氏と同棲してます。寝る時のことで喧嘩になってます。 私は1度起きるとまた寝るまで2、3時間はかかっ 8 2023/06/30 12:03
- 夫婦 めちゃくちゃ仲良しだった旦那と夫婦関係悪くなり5年レスだったけど、週末喧嘩した事をきっかけに色々話し 4 2022/05/17 05:04
- その他(結婚) 現在婚約中の20代女性です。 私は結婚相手と出会ってから、仕事のストレスが原因で発症した病気が治癒し 1 2022/10/17 11:16
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 睡眠の不一致について 3 2022/04/17 05:51
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 サイレース2mg2錠、フルニトラゼパム1mgを2錠飲んでいるのですが、多少眠くなるだけで、気を失うよ 3 2022/09/04 01:03
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 睡眠薬を飲んでいて、睡眠中お手洗いに行きたくなった時、頭が起きれず歩けなくて困っています。 3 2023/06/12 20:13
- 眼・耳鼻咽喉の病気 めまいが治らないです。病院は内科、耳鼻科、脳神経外科行きましたが原因がわかりません。回っているような 7 2023/05/01 22:51
- カップル・彼氏・彼女 彼氏と距離を置いています。ご意見ください。 4 2022/06/10 11:41
- カップル・彼氏・彼女 彼氏と泊まると寝れなくなりました。 二十歳の女です。一年付き合っている彼氏がいるのですが、以前は、お 4 2022/06/12 21:25
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 過眠症でしょうか? 私はうつ病や不安障害を持っている中学生です。うつ病と診断された当時は夜も全然眠れ 1 2023/01/06 08:52
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ネカフェで「いびきうるさい」...
-
のどちんこが伸びた!!
-
最近夫のいびきがすごく大きく...
-
ジジイって何で皆んなイビキが...
-
寝言が喘ぎ声みたいで真剣に悩...
-
いびき
-
隣の席の客のいびきがうるさい!
-
旦那と同じ部屋に寝るのが苦痛...
-
いびきがうるさいと言われて車...
-
普段いびきをかかないのですが...
-
11時間の夜行バスってきついで...
-
少し癖の話です。 重度のいびき...
-
いびき(隣室)のノイズを中和...
-
妻のいびきがやかましくてまず...
-
毎晩うるさいいびきに悩んでま...
-
母が寝てるときにうなります。
-
最近 朝起きると軟口蓋が痛いで...
-
いびきをかく女・・・アレルギ...
-
突然いびきをかくようになりま...
-
旦那のいびきがひどく、夫婦別...
おすすめ情報