げっぷが出そうで出ない

21歳女性です。
ここ数年、「げっぷが出そうで出ない」症状に悩まされています。
以前までは、食べ過ぎたときにこの症状が出ていたのですが、
最近は自分では食べ過ぎていないつもり(ふつうの量)でも
症状が出てしまいます…
胃酸が上がってくるような感じはなく、ただ胃～食道にかけて、
げっぷが出る前の特有の「ぐるぐるぐる…」といった音が何度も続きます。
あと、音は出ないけれど、しゃっくりのような症状も出ます。
そのおかげですごく苦しいのですが、そのくせすぐに空腹になってしまうので、
何かを食べる→また症状が出る　の繰り返しです。
食べ過ぎたときにこれが起こるのは仕方ないものの、
ふつうの量でもなってしまうので困っています…。
原因、対処法は何でしょうか？
分かるかたいらっしゃいましたら教えてください。

No.1 回答者： noname#146341 回答日時： 2010/01/16 11:08

消化能力が落ちているのかな？

私も、割と胃腸が弱く、食も細く、疲れた時は食べても気持ち悪くなる時があります。
空腹でも食後でも胃が悪い感じの不快感や、のどや胃か腸辺りが、
クルクルなる事がよくあります。
単に、胃や腹部に不快感がある時は、
(その時、げっぷが出そうで出ない、吐きそうで吐けないという不快感もあります)、
胃の辺りからみぞおち、腸の方へ向けて、
さすってあげると、不快感が落ち着く事があります。

この方法を知人 (趣味の先生だったんですが) に教わった時、
「胃の働きが止まっているから、外から動かしてやると良い」と言われました。

症状が私と同じではないかもしれませんので、
見当外れの回答でしたら申し訳ありません。

もしあまり気になるようでしたら、
食道から胃にかけての検査だけでも受けられたら、
対処法も教えて頂けるかもしれませんし、病気か否かもわかるので安心かもしれません。

No.2 回答者： _mytn 回答日時： 2013/12/09 19:12

私の症状と似ています。

私の場合は食べすぎたあとすぐ動いたり、普通に食べたあとでに消化する頃に
ゲップが食道あたりに上がってくる感じがして自分で出そうとするのですが、
喉のところで「ぐ～～」っと鳴るだけで出ません。
毎回すっきりしなくて苦しいです。

この出ない状態のときに風呂に入ると胃の中の空気？が上に上がってきて出そうになるので
が結局出ないのは同じで苦しいです。

33歳を過ぎた今でも出せないのですが、10年ぐらい前に自分なりの対処法を見つけました。

少し下品ですが、苦しい時に横になりお尻を胃より高い位置にするとガスが下(お尻の方)に下がり
おならで放出する。（風呂の中では結構有効です。）

これで結構楽になりますが、外出先では結構難しいです。

同じ内容で悩んでいるのであれば少しでもお役に立てれば幸いです。