勉強などの努力を無性にしたくなる強迫観念を・・

植えつける方法は無いですかね？
勉強や努力をしていないでダラダラ過ごしていると落ち着かなくなりソワソワして不安になる、しっかり努力をしていると落ち着いて脳が快感を得る。
そんな性格になりたいのですが、方法はありませんかね？なにか薬とか使用しても全然OKです。
また、精神科にこんな相談をしに行っても良いものですかね？

No.2 ベストアンサー 回答者： hanabutako 回答日時： 2010/01/31 09:25

それができないから困っているのだといわれそうですが、勉強などの努力を常にすることですね。

一度習慣付けられてしまえばそこから外れる行為は気持ち悪く感じますからね。
例えば、手帳に入れて何かあるたびに見る、寝室の壁に貼って会って毎日自問自答するなどの方法で努力をするという選択とだらだら選択が今日なかったか、努力をする選択を選んだか、どうすれば努力をするという選択が選べるか、これから努力をするという選択が当たり前なのだからそれを選んでいこうなどと意識付けをすることでしょう。
毎日そうそう新しいパターンはないと思うので、以前考えついた努力をする選択肢に持っていくように振舞えば自然と毎日が努力をする側の人生になると思います。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
やはり地道に習慣化していく方法が賢明ですね

お礼日時：2010/01/31 16:44

No.4 回答者： nimbus2 回答日時： 2010/01/31 15:44

自己催眠、又は費用はかかりますが専門家に催眠をかけてもらう方法もあると思います。

また、精神科へ相談することではないとも思えます。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
さきほど、自己催眠や専門家の催眠療法などを色々調べましたがなかなか奥の深い分野ですね・・・
ただし、日本ではアメリカのように明確な催眠療法の国家資格が無いため、胡散臭い自称催眠療法師の開業が横行しているのが事実のようですので注意深く調べたいと思います。
今のところ「日本催眠医学心理学会」っていうのがとりあえずまともそうなんですが、この人達は開業などはしていないんですかね・・・よくわかりません。
とりあえず自己催眠でググって一番上に出てきた簡単な方法と、回答No2さんの意見を参考に努力を地道に習慣化していく方法で頑張ります。

お礼日時：2010/01/31 16:51

No.3 回答者： jinseiwalk 回答日時： 2010/01/31 12:37

強迫観念はありますよ、ご存知ないから書きましょう。

人類はあと３０年以内に異常気象で死ぬという学者がいます。温暖化要因に起因しているものですが、今のように世界中の学者政治家が集まっても何も決められない状態ではまず間違いないと言ってます。

あれだけえらいさんが集まって何も決められないIPCCって何だったのでしょうか。全人類が死ぬ時は間違いなくあなたも死にますから。強迫観念持つ持たない関係無しに死ねます。

先日１月なのに１７度になりました。まだまだ序の口でしょう。夏も４０度は当たり前になるでしょう。今でも熱帯は６０度を越えているのですから。現地の公式発表はウソというのはもう当たり前になってます。

現地の日本人は５５度あったっていってました。公式発表はウソとも。スカイプで現地の人と話してみればわかります。オーストラリアは４５度超えたって言ってました。
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/12333 …

別のところでも同様の温度です。http://blogs.yahoo.co.jp/kentaro512002/62759831. …

一生懸命勉強してこの温暖化、異常気象を何とかしてください。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。

？？？？？？？

お礼日時：2010/01/31 16:45

No.1 回答者： toresanta 回答日時： 2010/01/31 04:38

自分の脳内のアドレナリン活発作用を

促しても自分の趣向までは変わりません。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。

お礼日時：2010/01/31 16:42