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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
これは、首すじのこりが原因でしょう。
後頭部には「第二頚髄」から出た「大後頭神経」が走っています。
頭髪の生え際のところです。
この神経が刺激されると、頭髪をさわるとビリビリする感じを生じます。
また、左右どちらか一方の後頭部に一瞬ビリッと電気が走るような痛み(後頭神経痛)を生じることがあります。緊張性頭痛も起こします。
この「大後頭神経」は、脳の中で「三叉神経」と繋がっているので、三叉神経にも刺激が伝わります。三叉神経は、目の回り、上あご、下あごと耳廻りの三方向に分かれていますが、要するに顔面を覆うように広がる神経です。
パソコンやデスクワークの姿勢が悪く、首を何時も前にぶら下げているような作業姿勢だと、背中の筋肉が頭蓋骨に繋がっている上記の部分がこって、「大後頭神経」を締め上げます。頭半棘筋と呼ばれる首の奥の筋肉です。
また、この部分には頭に血を送る頸椎動脈も通っていますので、めまいや嘔吐に繋がります。
わたしは、それで職場でたおれ、救急車で脳外科に搬送されました。ご注意ください。(^o^)わははは・・・
睡眠をしっかりとって、首コリをほぐす必要があります。
内科を受診して、筋弛緩剤と入眠剤を処方しもらい。整体マッサージで「ぼんのくぼ」と「耳の下」を繋ぐ「頭蓋骨の下端」をほぐしてもらいましょう。
毎日ぬるめのお湯で長湯を使い。NHKのテレビ体操をして肩をほぐしましょう。
「自律訓練法」を学習して、自律神経を自分で緩める技術を会得しましょう。
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