No.2ベストアンサー
- 回答日時:
脳に異常が無いのなら一安心。
あとは鍛えて維持、改善。
まずは週一の家族とのえいがなどの外出と、
しめに外食で充実した会話。テレビや雑誌のニュース程度の話でいいです。
あとはソニーのPSP-3000などのケータイゲーム機を買って、
好きなゲームを暇さえあればやりましょう。
これだけで改善すると思います。
うちの母がそうでした。
ぼーっとしてたのが、いまではしゃきしャキデス。
さいごにお勧めのテレビ番組を。土曜朝9:25-9:55。
NHK教育テレビの「テストの花道」。脳の活性化システムを毎回違ったテーマで紹介します。
この回答へのお礼
お礼日時:2010/10/03 22:13
回答ありがとうございます。
確かに、衰えたのなら鍛えれば良いだけの話でした。
悩んでも記憶に悪影響が出るだけなので、出来るだけ前向きに考えて記憶力を鍛えていこうと思います。
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