過食嘔吐 .

Question

ご観覧ありがとうございます。
長文ですがどうか最後まで読んでください。

半年前転職して会社が変わったのですが、そこで周りの人と比べ自分が飛び抜けて気持ち悪いことを痛感しました。そっからダイエットに拍車がかかり絶食などをして、その反動から毎日過食嘔吐するようになってしまいました。

髪は抜けるし、生理も4ヵ月きてないし、手は吐きダコで汚くなったし、肌も荒れてボロボロだし、顔はむくむし、身体によくないことはわかっています。でもどうしてもやめられません。

前までは一食おきかえや、ウォーキングなどでダイエットを頑張っていたのですが、一度「嘔吐」という楽な方法を覚えたら、それしかやらなくなってしまいました。

一つ食べ物に手を出したらもう止まらず、いろんな物を食べまくります。気持ち悪くなっても更に詰め込んで、胃がはちきれるくらいになったらやっと止まります。
前までは食べ過ぎたら後悔して吐くという感じだったのに、今じゃもう吐くことを前提に考えて食べている状態です。
弱い自分が情けないです。

身体に悪いと知りながらもやめれないのはまだまだ考えが甘いからですよね？
だから過食嘔吐のデメリットを全て教えてください。なんでもいいので書きまくってください。
そしたらやめれる気がするんです。
また、過食嘔吐克服した方 どんなことがキッカケでやめれましたか？

もしこれをよんだら
変われたという本などありましたら是非教えてください。

あと最近、嘔吐のせいなのかわかりませんが
首に小さな丸いしこりのようなものができました。というか首全体がボコボコしているというか、手で触ると皮膚の下がブリブリしています(^^;)リンパが詰まっているのでしょうか？誰か教えてください。

さすがにそろそろ病院に行こうと思いますが、どうすればいいかわかりません。

とりあえず一番心配なのは生理がこないことなので、まず婦人科に行こうと思っています。医師には毎日過食嘔吐していることを打ち明けるべきですか？


あとは食道や胃なども心配なのでそれに効く薬も欲しいです。精神科ではきっと抗うつ剤しかもらえないですよね？
精神はいたって普通なので、カウンセリングも抗うつ剤も必要ないです。
そういった場合どこを受診したらいいでしょうか？

いろんな質問一気に書いてすいません<(_ _)>
友達にも家族にもこのことを話すことができないので、
頼れるのはここしかないんです。
ご回答よろしくお願いします。

noname#152254 · Accepted Answer

こんにちは。すべて私の経験上のお話になってしまいますが、よかったら参考になさってください。

過食嘔吐のデメリットはたくさんありましたが、一番困ったのがまぶたの出血斑ですね。トイレで下を向いて勢い良く吐くので、顔がうっ血してしまい、まぶたに出血斑ができてしまいました。ただ、できる時とできない時があったので、しょっちゅうまぶたに斑があるわけではありませんでした。できた時は、お化粧で隠していましたね・・・

次のデメリットは、やっぱり『顔のむくみ』ですね。せっかく吐き出して体重は戻したのに、翌朝顔がパンパンにむくんでいて、逆に『太った？』とみんなに言われて泣いてました・・・。嘔吐すると水分まで吐いてしまうので、脱水症状と栄養障害でむくんだのだと思います。

他のデメリットは、質問者さまがおっしゃるように吐きダコですね。人に、『手荒れしてるね』とよく言われました。常に真っ赤だったので・・・。あと、声がやられてしまったのもキツかったです。嘔吐で、咽頭が胃液で刺激されるので、声がガラガラっぽくなりました。嘔吐後にうがいをするようにしたら、少しは防げましたが・・・。

脱毛と無月経は、しばらくあとになってからです。栄養障害が続くとなるのでしょうね。

質問者さまのいう『嘔吐が楽な方法』というお気持ちはわかりますよ。でも、『太らずにすむ』という一時の気楽さだけであって、あとあとのことを考えるとけして楽な方法ではなかったですよ・・・。

私がやめれたきっかけは、周囲の協力と病院のカウンセリングです。読んでいた本は、鈴木その子さんの『やせたい人は食べなさい』（タイトルが間違ってるかもしれませんが・・）などです。

首のしこりは、私もありますよ。肩こりでもなるようなので、過食嘔吐の影響かどうかははっきりしないですね。しこりが大きくなってくるようなら、病院に行かれた方が良いかと思います。

婦人科では、過食嘔吐のことを言ったほうがいいですよ。助言もいただけると思いますし・・・。
総合病院の心療科なら、食道や胃のお薬も相談にのってくれるのでは・・と思います。

engg · Answer

まず、心療内科へ。

>精神はいたって普通なので、
とおっしゃってますが、

>身体によくないことはわかっています。でもどうしてもやめられません。
↑すでに十分普通ではありません。

取り返しがつかなくなる前に早めに治療を受けたほうが、と思います。
本を探すまでもなく、ネットで検索すれば、関連した情報がたくさん出てくるので、まずそれらを読んでみては?

過 食 嘔 吐 .

こんにちは。

まず、心療内科へ。

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