うつ病を疑った方が良いでしょうか？

相談させて下さい。
最近仕事で大変な事を任されてしまい
毎日の様に、その事に関して悩む様になってしまいました。
先日はそれが原因による体調不良でで2日間休んでしまいました。

特に月曜日の朝が辛いのですが、気分が塞ぎこんでしまい
仕事に対してやる気が起きません。
少しうつ病を疑った方が良いでしょうか？

花粉症と同じく、あまり自分の事をうつ病と意識しない方が
良いと思うのですが、すこし辛さがあります。
職場環境も少しきついです。
心療内科に相談した方が良いでしょうか？
私の場合、体は何でもないのですが、すぐに心が風邪をひいて
しまう感じです。これも立派な病気でしょうか？
またどうすれば心が強くなれるでしょうか？

うつ病の事と併せて教えて下さい。
宜しくお願いします。

No.2 回答者： noname#128466 回答日時： 2011/02/28 09:51

うつ病とまではいかないものの、一時的なうつ状態にあると思いますので、一度、心療内科などに話をされにいったほうが良いと思います。

No.1 ベストアンサー 回答者： Ponette05 回答日時： 2011/02/28 09:48

診断出来るのはお医者さんなので受診する目安として、そのような状態が2～3週間又は、1ヶ月続くようであるならば受診されて下さい。

私は軽症鬱があり長年通院していますが（大分良くなりました）、アドバイスされたのは何か楽しみを作れたら．．と言う事でした。医師との相性が必要です、話を良く聞いてくれ、質問にもうやむやにせずにきちんと答えてくれる医師、話も聞かずに薬さえ出せば良いというような医師は止めましょう。患者さんがその医師を信頼して通院出来るかが大切です。→と受診する際のポイントとして書いてありました。

この回答へのお礼

有難うございます。明日は会社の会議なので今から憂鬱です。
やはりちょっとやる気が失せてしまっています。
でも生活があるので仕事を辞める事も出来ませんし、
難しいです。

お礼日時：2011/02/28 15:53