緑茶と紅茶、どちらが上？

　緑茶、紅茶、ウーロン茶…。お茶にもいろいろありますが、結局、１番、健康に良いお茶はどれなのでしょうか？
　特に、緑茶と紅茶は、どちらが優れているのか知りたいのです。よろしくお願いします。

No.4 ベストアンサー 回答者： Miracle_4 回答日時： 2003/10/06 19:40

抗酸化力、リラクゼーション効果

が緑茶より紅茶の方が高いようです。

緑茶と紅茶のそれぞれの効果は↓を参考にして下さい。

〔紅茶〕
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arukoutya/kou …

〔緑茶〕
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arukatekin/ka …

参考URL：http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arukoutya/koutya2.htm,http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arukatekin/ka …

この回答へのお礼

ユニークなページを紹介してくださって、ありがとうございました。たいへん参考になりました。

お礼日時：2003/10/10 12:05

No.3 回答者： MiJun 回答日時： 2003/10/06 13:09

ダイレクトな回答ではありませんが、以下の参考URLは参考になりますでしょうか？

「紅茶の主な成分と効能」

茶に関しては過去ログにもありますが、
◎http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=532345
この中では＃３で紹介したサイトも参考にしてください。

◎http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=333198
この中では＃５で紹介した成書も参考にしてください。
⇒これらから緑茶と紅茶の成分量の比較は可能ですので、それから効能を限定して成分量の比較は可能でしょうが・・・？
⇒トータルとしての優劣判断は難しいでしょうね・・・？？

ご参考まで。

参考URL：http://members.at.infoseek.co.jp/teafriend/lesso …

この回答へのお礼

参考になりました。お返事に感謝します。

お礼日時：2003/10/10 12:03

No.2 回答者： timeup 回答日時： 2003/10/06 05:05

何でも大量に摂取すると害が出てきますが、お茶に何を求めるかですが、私は健康増進とか頭がすっきりとかを考える場合だと、日本人には緑茶が一番だと考えており、秋に帰国して毎回大量に自分用に持ってきています。

このごろスプレーで作った、粉茶ってのが（以前は抹茶を使っていましたが）少量で眼・頭がはっきりするので愛用しています。

この回答へのお礼

スプレー茶というのは、ユニークですね。ご回答、ありがとうございました。

お礼日時：2003/10/10 12:02

No.1 回答者： Miracle_4 回答日時： 2003/10/05 22:18

お茶によってそれぞれ健康効果が違うから

どれが（どっちが）1番とは言えないのでは？

この回答へのお礼

でしょうね…。ちょっと、ムチャな質問でしたね。
ただ、ムチャを前提にしたうえで、興味があるのです。お返事くださって、ありがとうございました。

お礼日時：2003/10/06 01:25