5日前に、段差があるのに気づかず足を踏み外して足首を捻ってしまいました。歩ける状態だったのですが、たまたま足が捻った方向に曲がったとき少し痛みがあったので、2、3日冷シップや包帯等をして安静にしていました。今は痛みは日に日に軽減されているような感じです。この後どうしたらいいのでしょうか。どのぐらい様子を見たらいいのでしょうか。

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A 回答 (2件)

みなさんよく 「大丈夫ただの捻挫」 と軽く考えがちですが捻挫とは “靭帯損傷” のことです(もちろん程度はありますけど)。

靭帯とは関節をつなぎとめるバンドの役目をしていますので、ちゃんと治さなければバンドは緩み、捻挫を繰り返してしまう弱い関節になってしまいます。俗に言う 「捻挫が癖になる」 という状態ですね。将来的には変形性関節症になり、ひどくなれば人工関節なども大げさな話ではありません。

また骨折を伴うことも臨床上多くあります。症状や痛み、歩けるから骨折はない・・・ということになりません。くるぶしにヒビ(ヒビも骨折)が入っていても歩けますし、骨折の痛みは数日もすればなくなります。骨折の診断はレントゲンで視覚的に判断するしか方法ありません。


>この後どうしたらいいのでしょうか。

ここでは上記の理由と法律的な問題から 「まず病院へ」 としかアドバイスできません。ガイドライン的なものを抜きに、個人的な考えでも病院へ行かれたほうがいいと思います。


レントゲンとは病院でしか撮れませんので、整体、整骨院ではなく必ず整形外科を受診されてください。長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。

この回答への補足

アドバイスを頂いて、思いきって病院に行ってきました。レントゲンを撮り、捻挫と診断されました。小指の甲のところはどうですかと聞かれましたが、その時は特に違和感はなかったので特になんともないですと答えました。ただ今思い出すと捻った当初はそこも少し痛かったような気がしています。骨折はないですと言われました。1週間以上は固定した方がいいと言われ、包帯を巻いていただきました。当初の腫れなどは引いているのですが、今は動きの量が多いと若干痛みがある感じです。まだ様子を見るような感じなのですが、いずれにしても、病院に行ってよかったです。

補足日時:2011/07/27 16:23
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この回答へのお礼

早々とご回答ありがとうございます。そうですね。レントゲンだけでもまずは病院へ行ってみようと思います。今は曲げると少しチクッとするぐらいで、痛みや腫れはほとんどなくなりました。なるべく左足を使わないようにしていたせいか、筋肉が硬くなってしまったような感じになっているので、徐々に歩くのにも慣れるようにしたいと思っています。アドバイスありがとうございました。

お礼日時:2011/07/26 00:05

骨の方は大丈夫でしたか??


青黒くなったりするようなら病院に行くことをおすすめしますが、
痛みが引いてきたということなら捻挫でしょうか。

湿布は続けてください。
あと、できるだけ足を動かさないように固定したほうがいいと思います。
夏場で汗をかいたりするので、捻挫には直接関係がありませんが、
湿布が蒸れて肌を痛めたりしないよう注意しながら患部の治療をしてみてください。

この回答への補足

病院にレントゲンを撮りに行ってきました。骨折はないそうです。捻挫と診断され、1週間以上は包帯で固定だそうです。しばらくはこのままで様子を見たいと思います。

補足日時:2011/07/27 17:10
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。骨の方は分からないので病院にレントゲンだけでも撮りに行ってこようかと思っています。そうですね。痛みはだいぶ引いてきましたが、もうしばらく湿布と包帯固定をしていようかと思っています。湿布の蒸れにも注意したいと思います。アドバイスありがとうございました。

お礼日時:2011/07/26 00:28

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Q足の甲のしこり、痛みがあります。レントゲンにうつり、MRIにはうつらない。腰からくる痛み?

60代の母の相談をさせてください。
1年ほど前から足の甲に3,4センチ位のしこりがあります。
受診をすすめたのですが、あまり自覚症状はなく、なかなかその気になってくれませんでした。
ここ2ヶ月ほど、だんだんとその部分に痛みが出るようになり、最近では階段昇降、外出がしんどいといい、やっと整形外科(個人)を受診しました。
レントゲンをとり、丸いものがうつっていたそうです。
医師からは「ガングリオン」と言われ、「辛いなら注射針で取ると」いわれたので、「痛みが我慢できない」とお願いしたのに、面倒くさいのか、「ま、様子を見ましょう」と処置をしてくれませんでした。
痛みがひどいので再受診し、処置をお願いし、やっと対応してもらいました。
が、注射針で抜くことが出来ず、医師からは「抜けないからガングリオンではない、しばらく様子をみるしかない」と言われました。「ではこれは何なのでしょうか?」と問うと、「あんたもわからない人だねっ!」と吐き捨てるような暴言、問いには答えてはくれませんでした。
この整形外科は自分には向かないと、別の総合病院の整形外科を受診しました。
ここではMRIをとりました。医師からは「きっと腰からくる痛みでしょう。血流が悪くて、痛みが足に来ているものと思います。頭を切り替えないと。。しこりについてはMRIには何もうつっていないので、手術のしようもないので、何もできない。手術したいなら、他へいってください」と言われ、母が「このしこりはなんなのでしょう?」と問うと答えてくれませんでした。
まとまりの無い、長い文章ですみません。
(1)私は話しをきき、特に最初の病院は信用できないので、ガングリオンかもしれないと思っているのですが、ガングリオン以外に考えられる病気はありますでしょうか?
(2)腰からくる、足先の痛みとは聞いたことが無いのですが、こういうことはあるのでしょうか?
(3)レントゲンにうつって、MRIにうつらないもの(しこり?)はあるのでしょうか?
(4)私は別の病院を受診するべきだと思うのですが、何科を受診するべきでしょうか?

60代の母の相談をさせてください。
1年ほど前から足の甲に3,4センチ位のしこりがあります。
受診をすすめたのですが、あまり自覚症状はなく、なかなかその気になってくれませんでした。
ここ2ヶ月ほど、だんだんとその部分に痛みが出るようになり、最近では階段昇降、外出がしんどいといい、やっと整形外科(個人)を受診しました。
レントゲンをとり、丸いものがうつっていたそうです。
医師からは「ガングリオン」と言われ、「辛いなら注射針で取ると」いわれたので、「痛みが我慢できない」とお願い...続きを読む

Aベストアンサー

本質的には整形外科的な病気だと思いますが、総合病院で「神経内科」のあるところを選んで、まずは整形外科を訪ねてみればよいと思います。整形外科がギブアップしたら、自動的に、神経内科なり、その他の関連部署なりにまわしてくれます。

神経内科とは、神経を精神活動としてではなく、物理的臓器として診る専門家です。

(1)ガングリオン以外の可能性について:腰の関節で神経が圧迫されているという、整形外科的病気の可能性があります。

障害は左右不対称ですよね?それとも左右対称ですか?これ、実は重要なのです。左右対称の場合、首の後ろで関節がつぶれているほかに、糖尿病とか膠原病とか、その他の難病奇病である可能性がありますが、左右不対象の場合、ほとんどが整形外科的な病気で、どこかの関節が神経を押しつぶしているだけです(まあ、脳に障害があるケースもありますが、少数派でしょう)。

(2)ありえます。

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(4)上記の通り、いざという時のために神経内科の控えている大病院の整形外科をお奨めします。

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夕方から急に右足が痛くなりました
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よろしくお願いします

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ずっと動かないでいた、といったことはありませんか?いわゆるエコノミークラス症候群などでもその王な症状が出る場合がありますね。

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私は、両膝、両肩、両肘、両足の甲、両足の裏、の色々な所に痛みを感じていて2ヶ月に1回ほどのペースで病院に通っています。
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私の気持ち的には、不安でしかたありません。やっぱり病名は分からないままなのでしょうか。

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初めまして。
痛いと感じるのは辛いですね!病名ごわかるとホッとする気持ちはとてもわかります。
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最初は驚きましたが薬合わせで今は快方に向かっています。
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Q突然足首周辺が痛みだし歩けません・・・

先週の土曜日に普通に歩いていて、左足がなんだか痛い、、、と思っているうちに、とうとう痛みがひどくなり歩けなくなってしまいました。
左足の外側の甲が痛んでいる気がしたので、その部分のレントゲンをとりますが、骨には異常なしとのこと。
筋肉などが痛んでいるのでは、とシップしたりして様子をみることになりました。
が、痛みがおさまらず5分の距離も何度も立止まったりしないと歩けないようになってしまいました。
整体の先生にもみてもらいましたが、どうやら足首が腫れているとのことで、再度足首を中心にレントゲンを撮ってもらうことにしました。(まだ時間がなく2回目のレントゲンのために病院へいっていません。)
足をくじいた、とか捻挫で足がはれている、とかそういった見た目の症状も今のところみられず、どのように治療すればよいのか本当に困っています。
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これは亜脱臼というものにあたるのでしょうか?
どなたかアドバイスいただけますでしょうか?
宜しくお願いいたします。

先週の土曜日に普通に歩いていて、左足がなんだか痛い、、、と思っているうちに、とうとう痛みがひどくなり歩けなくなってしまいました。
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 日本を離れていらっしゃるとはわからずに失礼しました。
 お薬ですが、湿布にもたぶん消炎鎮痛剤が入っているものが多くなっていますが、たとえ入っていても炎症を和らげる効果(消炎効果)を発揮するだけの薬の量は皮膚の奥深くまではおそらく届きません。したがって湿布に害はありませんが(かぶれることはありますが)、それほどの根本的な効果は期待できないと考えるべきでしょう。できればジクロフェナックナトリウム(ボルタレン:1日3回の錠剤、2回のカプセル、坐剤)あるいはロキソプロフェン(ロキソニン:1日3回の錠剤)などのしっかりとしたお薬が望まれます。どうしてもそれらが手に入らなければ、アスピリン(バファリン)などでも効果は期待できます。もちろん副作用がないという前提でですが、数日以上(5~7日)程度連続して服用することで炎症を和らげて、その結果として痛みをおさえてゆくことを目指すべきであると考えます。
 「運がよいと・・」と書きましたのは「逆に運がわるいと何ヶ月もくるしめられる可能性があるかもしれません」という程度の意味で「一生、不自由な体になる」などの意味ではありません。
 ついでに確認ですが、‘明らかな腫れ’や‘強い局所熱感(さわると熱い)’といった症状がましてきているということはないでしょうね。もしあれば細菌感染なども考えなくてはなりませんので念のためおたずねしました。
 すこしでも早く痛みがとれると良いですね。

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