一味ダイエット

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質問者：gomyo
質問日時：2001/05/02 12:41
回答数：6件

一味ダイエットで本当にやせるのでしょうか？？

体に悪いのでしょうか？？

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回答 (6件)

No.1

回答者： tmi
回答日時：2001/05/02 15:36

gomyo さんこんにちは。

「一味ダイエット」初耳ですが、もう少し詳しく書いてもらえませんか？

例）1日 3食 1品だけ。（豆腐だけ・・とか）

この回答への補足

tmiさんこんにちわ。

いやいや、「一味」とは「七味の一味」で
皆さんがおっしゃるとおり、「とうがらし」のことであります。

あしからず・・・・

補足日時：2001/05/05 02:35

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No.2

回答者： KINGBIRD
回答日時：2001/05/03 02:54

　もしかして、「一味」とは「一つの味（＝単品ダイエット）ではなく、「七味」の一味、つまり唐辛子ダイエットのことでしょうか？

　もしそうだと仮定してお答えします。
　カプサイシンそのものはダイエットに有効だと思いますが、やはり他のダイエット法とあわせたほうが良いようですよ。
　食欲増進効果もあるし、胃腸が弱い方には大量には摂取できませんし、摂取できたとしても排便の時が大変のよう。刺激物でもあるので、あまり大量に「なんにでもかける」式はおすすめできません。
　食事に、辛いものを多めに採るようにするというのならお勧めです。食事もおいしくなりますし。

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この回答へのお礼

なんでもかける式は、私もイヤですね、、

プリンにかけていた子をみたことがあります、、

辛いものを多めに取る式に限りますね、、

おいしく食べたいし。

ありがとうございました。

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お礼日時：2001/05/05 02:52

No.3

回答者： noname#4080
回答日時：2001/05/03 14:40

おっしゃっているのが唐辛子ダイエットのことだとして書きますね。

唐辛子は日本のものと韓国のものではまったく違います。日本の物はとにかく刺激がきついです。韓国の物はマイルドで食味だけでもいろんな要素がかんじられるのでおそらく成分もいろいろなものがあるのでしょう。私が試したのは、穏やかな方の韓国のもので、オブラードにこさじ一杯を包んで飲みました。効果があるといわれるカプサイシンの量から考えるとこれではとても足りないと思われますが。その結果、即「痔」になりました。確かに一度では因果関係が特定できませんが、追証する勇気はありませんでした。（^_^;）
もし試したいのなら有効成分の「カプサイシン」だけを商品化したものがありますから、それを利用する事をお薦めします。詳細は「カプサイシン」と「価格」で検索すれば簡単に見つかると思います。