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No.4ベストアンサー
- 回答日時:
素人ですがダイエットを兼ねて昼を抜いてるということなので少し・・・
昼を抜いただけで糖尿病になるとは思えませんけど
栄養に飢えた身体は入ってきた栄養を脂肪として溜め込もうとします
お腹が減った状態で晩ご飯を食べると「早食い・ドカ食い」してしまいがちです
飢えた身体に遅い夕食でドカ食いして寝たら確実に太ります
昼抜き→夜のドカ食い→太る→肥満→糖尿
ってことで「糖尿」と言う言葉が出たのではないか?と思います
お相撲さんは1日に2度の食事だそうです
その方が太るから・・・
アミノ酸ゼリー・・・(-_-;)
食べないより良いとは思いますが、サンドイッチなども無理ですか?
それならせめてカロリーメイトゼリーにしません?(^_^;)
(私は昼食べられなかったときにカロリーメイトブロック食べてます)
お腹が減ってる人間は無意識のうちにイライラします
ぼぉ~っとしたり集中力が低下します
お仕事に影響が出るかも知れません・・・
食べる時間にこだわらなくても良いと思います
朝食と夕食の真ん中あたりの時間
何時でも良いので遅い夕食までに軽く食べられませんか?
ちゃんと栄養摂らなきゃ・・・
参考URL:http://plaza16.mbn.or.jp/~amarillis/column/004.h …
この回答へのお礼
お礼日時:2003/12/08 10:09
ご回答ありがとうございます。
栄養を脂肪として溜め込もうとする、という話は
初耳でした。
お相撲さんの話も興味深いですね。
ありがとうございます。また
今後ともよろしくお願いします。
No.3
- 回答日時:
#2の者です。
URLが間違っていました。(すみません。)
http://www.hit-1.net/diabe/index.html
参考URL:http://www.hit-1.net/diabe/index.html
No.2
- 回答日時:
こんにちは。
「糖尿病」の主な原因はインスリン作用の不足です。1日分を2食にまとめて食べると,一度にたくさんのインスリンが必要になり,膵臓に負担をかけることは確かだと思いますが,あまり量を食べておられないようですので,糖尿病になるとは思えないのですが……
糖尿病予防には,食べる量とバランスの取れた食事が第一ですから,「アミノ」系のゼリーだけではどうでしょうか。
http://www.hit-1.net/diabe/gif/title_tou1.gif
参考URL:http://www.hit-1.net/diabe/gif/title_tou1.gif
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