A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
コンビニで、おにぎりと蓋付きのボトル入りの温かいコーヒーを
買っていくと良いです。微糖かブラックが良いのでは。
好みがあるので、何とも言えませんが、ミルク入りなどは甘すぎます。
蓋が付いているので、飲み干さなくても良いし、買っていくと
丁度良い温度になっているはずです。
半分弱なら、飲んでも2時間位トイレは大丈夫でしょう。
おにぎりは、炭水化物で2,3時間血糖値を上げるので、
能が活性化します。
これならバッグに入れられます。
ビタミン剤などは、普段から飲んで効果を確かめないと
分かりませんよ。人によって効き目が違うので。
コーヒーは全部飲まないと目が覚めないので(少量ならそれだけ効果が小さい)、やはりもっと少量でも効果が高いものがいいですね。前回は8割くらい飲みほしたのに効果が薄く、しかも尿意をもよおしました。
おにぎりはいつも食べています。これは最適ですね。
ビタミン剤は数年前の受験の時使っていました。効果はありました。TOEICを受ける時いつもはコーヒーだったので今回はビタミン剤を試そうかなと思っています。
あとちょっと考えたんですがインスタントコーヒーの粉だけ食べるってのもありかなって思いました。
No.1
- 回答日時:
カフェに行って、エスプレッソ。
(砂糖は山盛り1杯で)
これは1オンスしか量がないので、
カフェインの効果を得るにはばっちりでしょう。
飲んだ後に残る香りも良いし、
目が冴えますよ。
試しに今日飲んでみては?
回答ありがとうございます。
直前にカフェに出かけるのは残念ながら無理です。
TOEICのスケジュールは、
11:30-受け付け開始
12:20-12:35ガイダンス(飲食・外出禁止)
12:35-12:45休憩(飲食可)
12:45-13:00問題配布・待機(飲食禁止)
13:00開始
この通り10分の休憩時間ではカフェには行けません。ガイダンス以前に行こうと思っても難しいし、試験開始までの1時間+試験中の2時間の間にエスプレッソの効力が持続するかは疑問です。
それに当日の受け付け開始から会場の外に出るのは不安です。なので鞄の中に入れたりして持ち運びできるものが必要です。
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