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ここ1・2年で、急に汗かきになりました!
以前はむしろ、サウナやお風呂にゆっくりはいっても、
夏でも・・・「なかなか汗がかけない体質」だったんです。
それがダイエットを意識した自分に変わってから
(結果、痩せてそれを維持するよう頑張ってる)
冬のこんな寒い時期でも、ちょっと歩いて止まったら、
頭から背中から顔から・・・とにかく汗ビッショリになったり、あたたかいスープなどを飲んだりしても、同じく
汗ビッショリになるのです!!!
体がスッキリして、気持ちはいいのですが、これはどうゆう体質変化なのでしょうか???
「代謝がよくなった」と言う人もいれば「太ってる人が
汗かきのように、太りやすくなったんじゃない?」など、
まちまちな意見です!
よろしくお願いします。
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
どの程度の減量をされたのかわかりませんが、痩せてそれを維持するよう頑張ってる状態というのであれば、代謝がよくなったと思っていいのではないでしょうか。
BMIはどのくらいですか?
私は、現在18.7くらいのBMIで、ちょっと動いたり温かい物を食べたりすると、貴方と同じ状態になります。
心配なのでは?
「代謝が良くなった」と言っていただくと嬉しいです!
代謝が良くなったから、というのとは違うかもですが、
体が状況に敏感になった気がします。
というのは、外食など続いたら、その塩分でむくみがすぐ出たり、利尿作用のある食品やお茶などを飲むと、これもすごく反応します。
あまり気にせず、汗はさわやかに?かいておきます!
有難うございました。
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