2月10日から、毎日朝夕夜と10分ずつやってます。 最初は、楽に出来ましたけど、最近はきつく感じて来

2月10日から、毎日朝夕夜と10分ずつやってます。
最初は、楽に出来ましたけど、最近はきつく感じて来ました。(最初より、汗も出てきました。)何故ですか？(心拍数とかも、関係ありますか？)

質問者からの補足コメント

• 載せるのを、忘れてました。

  
    補足日時：2018/03/13 16:17

No.3 ベストアンサー 回答者： 白水2015 回答日時： 2018/03/13 16:48

始めた頃は勢いがあったのできつさを感じないかもしれませんが

慣れていく内にだるさから来るきつさでは？
汗ですが血行がよくなったと思います。
ちなみに私も持ってますが。
あまり根気を入れずにテレビでも見ながらがいいですよ。

この回答へのお礼

10分測りながら、テレビを見ながら、行なってますけど、きついです笑

お礼日時：2018/03/13 18:58

No.2 回答者： 栃木茨城 回答日時： 2018/03/13 16:32

汗が出るのは脂肪が良く燃えてるんじゃ？

俺は100キロあるけど、サウナスーツ着て毎日走って、１週間で6キロは痩せた。

No.1 回答者： 栃木茨城 回答日時： 2018/03/13 16:15

何をやってるのか分からん。