扁平足で外反拇趾が悪化した場合の治療場所は？

私は自分でも気付かないレベルの扁平足らしく、
だいぶ昔に通った接骨院でそれを言われました。

そして言われてみると確かに足の使い方が下手で、
最近はそれが原因(予想)で外反拇趾が悪化したのです。

ちなみに私は「先の尖った靴」は一切履きませんので、
「歩き方の問題である可能性が高い」と感じています。

この場合に歩き方の指導やサポート(治療)を受ける場合には、
どこで診てもらうのがベストでしょうか？

整形外科・接骨院・カイロプラクティックといろいろありますが、
その違いを含めて教えといただけますと幸いです。

宜しくお願い致します。

No.1 回答者： o120441222 回答日時： 2012/07/12 18:48

＞ちなみに私は「先の尖った靴」は一切履きませんので、「歩き方の問題である可能性が高い」と感じています。

数多くの足トラブルの原因のほとんどは靴です。まず靴のチェック方法、選び方を少しお話します。皆さんはメーカー、ジャンル、デザイン、値段、表示サイズのみで靴を選びすぎです。大事なのは　 “足の形と靴の形が同じか”　です。なので小さくても大きくてもだめということです。

足と靴を並べて、形を良く見比べましょう。特につま先の形は人それぞれあります。試しに自分の足と友達の足を見比べてみてください。遺伝や人種により多少傾向はあるものの、つま先の形は尖っている人もいれば、四角い様な形の人など様々いることがお分かり頂けると思います。では、靴の形と貴方の足の形は同じですか？幅はどうですか？踵をあわせてよく見てみましょう。中敷きを出して直接足を置いてみてください。脚のライン が中敷きからはみ出していたり、内側にあったりしませんか？つま先は中敷きのラインと同じでしょうか？

良さそうなら履いてみてください。足の指を上げてサイズを確認しましょう。指先の余裕が１センチ以下のもを選んでください。少し歩いてみて違 和感が無いか最終チェックしてください。

「小さいのがダメなのであれば、少し大きめならいいか？」
実はこれもNGです。大き目の靴は、中で足が遊ばない様に踏ん張ってしまいます。踏ん張ると指は内側にむくので、外反母趾になったり関節はどんどん出てきます。外反母趾ということなので少しゆとりのある靴を履いていませんか？？


＞整形外科・接骨院・カイロプラクティックといろいろありますが、その違いを含めて教えといただけますと幸いです。

●整体・カイロプラクティック
公的な資格は一切ありません。無資格治療院です。
ですから健康保険はじめ自賠責など一切使えません。
病名によっては厚生労働省も警告しており、治療には
細心の注意が必要です。リラクゼーションと位置づけ
るのがベストでしょう。

●接骨院・整骨院
柔道整復師という国家資格者ですが、この資格は
　打撲・捻挫・挫傷　以上のいわゆるケガの治療
をするライセンスです。腰痛や肩コリ、膝痛の治
療は出来ないのでご注意ください。また保険が使
えるのも　“急性のケガ”のみです。多くの整骨
院は、このシステムを悪用して不正を働いていま
す。その金額は毎年、なんと4000億円です。この
お金は全て、我々が納めた保険料です。

●あんまマッサージ指圧
あんまマッサージ指圧と謳えるのは国家資格のみです。
巷に溢れている整体、カイロプラクティックをはじめ、
ソフト整体、タイ古式、英国式、ボディケア、クイック
リラクゼーション、エステなど大体無資格者です。

●鍼灸院
国家資格です。鍼とは揉んだり、押したり、捻ったりは
しないので実は体に一番やさしい治療方法になります。
不調の原因特定は出来ませんが、分からないときは一番
安心の出来る治療方法になります。

●整形外科
内科、循環器科、皮膚科などと並び病院の診療科
目のひとつです。もちろん医師です。レントゲン
は病院でしかとれませんから、膝痛などの原因は
絶対に整形外科でしか分かりません。ちなみに脱
臼や捻挫でも、骨折を伴っている場合があります
ので、病院でレントゲンを撮りましょう。

もうお気づきとは思いますが、これらを同じ土俵で比べること自体間違っています。今回のケースによらず何か症状があれば、必ず整形外科に行かれてください。病院の治療を基本とし、他に何か治療をお考えなら、鍼が一番無難かつベストな方法だと思います。


外反母趾はレントゲンで骨の角度測り、関節の状態を確認して重症度を判断します。軽い物であれば運動などで改善するものもありますが、酷いものは手術をすることもあります。どのような程度にしてもその方にあう靴を履くということが大前提になります。外反母趾が酷ければ市販で合う靴は見つからないでしょうから、専門店に行かれた方がいいでしょう。例えば下記のようなお店があります。検索すればお近くにもあるかもしれません。

http://www.belshan.com/


まずは病院である整形外科に行かれてみてください。長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。