No.8ベストアンサー
- 回答日時:
たこ焼きはカロリーがありますし、毎日食べていると炭水化物の取りすぎになりますね。
なのでカロリー控えめなアレンジ方法を・・・。
●たこ焼きの澄まし汁・・・だしにほうれん草や小松菜などの葉野菜、大根などを入れ、たこ焼きの上からかけて食べる。
●野菜炒めをつくり、最後にたこ焼きを4等分したものを入れて、肉の代わりにして食べる。
●にら、モヤシを炒め、塩コショウして、たこ焼きをぶつ切りにしたものを入れる。その上から卵2個を流し込んで閉じる。
●野菜かゆを作り、最後にたこ焼きを切ったものを入れて、数分蒸らす。
●パンの上にたまねぎのみじん切りを乗せ、たこ焼きのぶつ切りを載せて、チーズで閉じる。
●野菜をたくさん入れたチキンライスの中に肉の代わりに入れる。
こんな感じかなあ~。
野菜も一緒に食べてくださいね!
この回答へのお礼
お礼日時:2004/03/10 22:48
野菜と一緒にヘルシーに食べないといけませんね^^;
いろいろ試してみたいと思います。
たこ焼きは肉の代わりにとして使うこともできますね。気づかなかったです。
ありがとうございました。
No.7
- 回答日時:
飽きるほど毎日たこ焼きを食べられるなんてうらやましいです。
面白いサイトを見つけました(参考URL)。中華風たこ焼き とかたこ焼きサラダなどが載ってます。
中華風と言っても、温めたレトルトの中華丼の具をかけるという簡単なもの。この伝でいけば、レトルトパックのスパゲッティーソースも使えそうですよ。チーズに合うなら、キューピーの「カルボナーラソース」(チーズでコクをだしてクリーミィ)日清ママーの具たっぷりのサーモンクリームなども合いそう。
参考URL:http://www.d-star.co.jp/TOKU/2000-2/toku1-1.html
No.5
- 回答日時:
う~ん・・・・。
どの方のアイディアも素敵ですね。いろいろ試してみると楽しそう。
お皿に並べて市販のピザソースを塗ってチーズをのせて焼く“たこピザ”なんかも美味しいですよ。
もうソースが塗ってあるなら、そのままチーズをのせて焼いてもいけます。
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