「平成」を感じるもの

社会人に向けて

締切済

  • 質問者：momo3967
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

来年の春には社会人になります。
それまでにある程度の基礎体力をつけたいと考えています。
小学生までやっていた水泳に通おうと思っているのですが、何かいい練習メニューとかありませんか？
水泳を通して、きれいな体つくりもできればいいなと考えています。

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： jside
  • 回答日時：

たくさん泳いでください。


たくさん走ってください。

持久力つきますよ。
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