アロエについて

タバコは便秘に効くのです。
腸の運動が衰え、便が腸内に溜まりすぎると、人体に非常に悪い影響を及ぼします。
腸は、それを防ぐために、便が腸内に溜まりすぎた場合、腸内に潤滑油のような物を分泌し、便を滑りやすくさせ、早く出すのです。
実は、タバコに含まれるニコチンが、この潤滑油の分泌を促す作用を持っているのです。
かといって、タバコの吸いすぎはやはり禁物。アロエにも同じ効果がありますので、そちらをお勧めします。
と書いてある出典をみましたが、アロエをどのようにしたらよいのかかいてありません。
どうしたら、よいのでしょうか。
アロエの食べるのでしょうか。

No.1 ベストアンサー 回答者： vintita64 回答日時： 2013/09/26 06:27

アロエヨーグルトとか、アロエドリンクとか、

市販のものを買って食べるのが手っ取り早くていいのではないでしょうか。

この回答へのお礼

回答ありがとうございました。

お礼日時：2013/09/26 08:00

No.2 回答者： yuyuyunn 回答日時： 2013/09/26 07:46

こんにちは

アロエだけでも十分食物繊維がありますので
効きますよ

アロエのシロップに入っているものが
アピタとかのスーパーのヨーグルトのコ－ナーとかにもおいてあります

この回答へのお礼

回答ありがとうございました。

お礼日時：2013/09/26 08:01